Buka-bukaan Rahasia Awet Muda dan Tetap Seksi Meriam Bellina dan 2 Nenek Lainnya

GridHEALTH.id – Ternyata awet muda, seksi, dan cantik bukan hanya karena anugrah.

Itu bisa diusahakan alias dikondisikan.

Hal tersebut dilakukan dan dibuktikan oleh tiga nenek yang usianya sudah di atas 50 tahun.

Baca Juga : Terkenal Bisa Turunkan Berat Badan, Benarkah Air Lemon Bisa Bakar Lemak dalam Tubuh?

Berikut ini mereka buka-bukaan rahasianya yang bisa diikuti oleh semua wanita.

Meriam Bellina

Di usianya yang sudah menginjak 54 tahun, tampilan awet muda diperolehnya dari gaya hidup yang ditetapkannya selama ini.

Meriam Bellina tidak mau menjalani shooting hingga lebih dari jam 10 malam. Sebab ia tidak mau memforsir tubuhnya yang justru akan membuat dirinya jatuh sakit.

Baca Juga : Usai Terapi Bekam Bukannya Tambah Sehat, Wanita 60 Tahun Ini Justru Alami Hal Menyakitkan

Wanita asal Bandung ini mengaku berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Latihan kardio menjadi olahraga yang paling sering dilakukannya. Mer juga rajin melakukan sit up sebanyak 600 kali sehari untuk mendapatkan bentuk perut yang ramping dan kencang.

PROMOTED CONTENT