GridHEALTH.id - Sudah banyak cara dilakukan manusia untuk bisa tetap terlihat awet muda.
Mulai dari pemakaian serum untuk mencegah penuaan kulit, sampai melakukan beberapa diet melangsingkan tubuh.
Baca Juga: Terungkap, 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bikin Gagal Langsing
Tapi tahukah, nyatanya kunci untuk awet muda ini tidak serumit seperti apa yang dikatakan di atas.
Sebuah penelitian mengungkapkan rahasia awet muda ternyata berada di hadapan kita setiap hari, yaitu olahraga.
| Source | : | Kompas.com,physiology.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar