6. Jangan memberikan dessert sebagai hadiah
Menahan dessert untuk diberikan sebagai hadiah agar anak mau makan secara tidak langsung memberi tahu bahwa dessert adalah makanan terbaik.
Hal ini hanya meningkatkan keinginan anak untuk makanan manis. Jadi, jangan terlalu sering memberi dessert atau setidaknya gantilah dessert dengan yogurt atau menu sehat lainnya.
Baca Juga: 6 Makanan Sehat Untuk Sarapan Anak Ini Membuat Anak Tumbuh Tinggi
Itulah 6 tips yang dapat orang tua lakukan agar anak tidak pilih-pilih makanan. Yang paling utama ialah jadilah contoh yang baik terhadap anak.
Jika orang tua mengonsumsi berbagai makanan sehat, anak cenderung akan mengikutinya.
Sementara itu, tetaplah bersabar karena kebiasaan anak pilih-pilih makanan tidak akan langsung berubah hanya dalam semalam.(*)
#berantasstunting
Source | : | Mayo Clinic |
Penulis | : | Deva Norita Putri |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar