Studi: Orang Indonesia Lambat Alami Penuaan Dibanding Eropa & Amerika

2. Pigmen warna lebih kaya, akibatnya kulit lebih tahan terhadap sinar matahari

Selain itu, orang kulit Asia lebih berwarna. Pigmen yang kaya meningkatkan kemampuan menangkal sinar UV yang merusak kulit. Biasanya orang dengan kulit yang lebih gelap akan lebih tahan banting terhadap sinar matahari.

Baca Juga: Banyak Pasien Terduga Kanker Enggan Dibiopsi, Padahal Ini Manfaatnya

 

3. Makanan yang dikonsumsi lebih segar dan variatif

Faktor pendukung berikutnya adalah pola makan. Orang Indonesia masih memiliki banyak variasi makanan segar yang baik untuk kesehatan kulit.

Sementara di Eropa dan Amerika didominasi oleh makanan olahan yang mempercepat terjadinya proses penuaan itu sendiri.

Baca Juga: Penyebab Kaki Bengkak, Dari yang Sepele Hingga Perlu Penanganan Dokter

Namun Arimuko mengingatkan, ketiga faktor dukungan di atas masih perlu dibarengi dengan tidur/istirahat yang cukup. Karena durasi tidur yang cukup akan membantu kulit melalui proses peremajaan secara maksimal. (*)

#berantasstunting

 

PROMOTED CONTENT