Untuk lebih jelasnya, berikut khasiat mangga muda untuk kesehatan seperti dilansir Intisari dari The New Times:
1. Melancarkan pencernaan
Mangga muda adalah salah satu sumber pektin, yang jika dicampur dengan madu dan garam, sangat bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.
Mangga muda juga dianggap sebagai obat yang sangat efektif untuk diare, tumpukan, mual di pagi hari, dispepsia kronis, gangguan pencernaan dan sembelit.
2. Mengatasi sembelit
Mangga mudaternyata disebut cukup baik untuk kesehatan hormonal.
Baca Juga: Jaga Massa Otot Sejak Dini Kunci Sukses Aktif dan Bugar di Massa Tua
Pasalnya mangga muda mengandung Vitamin B yang bisa membantu mempertahankan kesehatan secara keseluruhan.
Termasuk juga membantu masalah pencernaan dan sembelit.
Selain itu, mangga muda dinilai bisa membersihkan usus dari banyak infeksi lainnya.
Dimana mangga muda mengandung vitamin A dan Vitamin E yang dapat meningkatkan sistem hormon seseorang.
Baca Juga: Propolis Terbukti Tingkatkan Daya Tahan Tubuh Lawan Covid-19
| Source | : | intisari,mango.org,The New Times |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar