Tak Perlu Keluar Rumah, Jaga Daya Tahan Tubuh Saat Pandemi dengan Lakukan 5 Kebiasaan Ini

GridHEALTH.id - Daya tahan tubuh yang tangguh merupakan kunci sukses tetap sehat di masa pandemi.

Hal itu diungkap langsung oleh Direktur Divisi Penyakit Menular di Universitas Alabama, Amerika Serikat, Jeanne Marrazzo seperti dikutip dari WebMD.

Menurut Jeanne, orang yang daya tahan tubuhnya rendah sangat rentan terinfeksi virus corona (Covid-19), bahkan bisa memicu komplikasi jika orang tersebut memiliki penyakit penyerta (komorbid).

“Orang yang memiliki gangguan jantung, diabetes, atau penyakit paru seperti COPD juga paling rentan mengalami komplikasi dan kematian akibat infeksi Covid-19,” kata Jeanne.

Untuk itu, penting bagi kita untuk selalu menjaga daya tahan tubuh masing-masing agar tetap terjaga baiknya.

Baca Juga: Pasangan Pengantin Positif Covid-19 Nekat Gelar Pernikahan, Penghulu Sampai Saksi Kenakan APD Lengkap

Baca Juga: Ternyata Hati Sapi Paling Padat Nutrisi! Ini Cara Memilih hingga Mengolahnya Agar Tak Keras dan Bau

PROMOTED CONTENT