Kondisikan tidur dalam posisi tengkurap sesering mungkin, dengan menggunakan bantal yang menopang bagian dada dan wajah.
"Mengapa hal itu penting? Karena dalam keadaan tersurat pertukaran oksigen dalam paru menjadi lebih lancar," ujar Astri.
6. Konsumsi obat
Baca Juga: Kini Keluar Masuk Jakarta dan Bandung Harus Kantongi Surat Seharga 277 Ribu Hingga 700 Ribu
Tetap konsumsi obat dan vitamin seperti vitamin C, vitamin D3, dan zinc sesuai anjuran dokter.
Bila kondisi semakin memberat, segera periksakan diri ke rumah sakit atau melalui layanan telekonsultasi.
"Yang harus Anda ingat, walau telah sembuh dari Covid-19, Anda tetap bisa terinfeksi kembali. Patuhi protokol kesehatan dan jalani pola hidup sehat," pungkasnya.
Nah, itulah 6 cara sembuh dari Covid-19 walau hanya dengan menjalani isolasi mandiri di rumah. tanpa datang ke rumah sakit. (*)
Baca Juga: Studi; Vaksin Covid-19 Hanya Melindungi Tubuh Selama Kurang Lebih 119 Hari
View this post on Instagram
#hadapicorona
Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar