Trigliserida, Lemak di Dalam Darah Sering Dilupakan Padahal Penyebab Penyakit Jantung

Ini sebenarnya adalah lingkaran setani karena penyebab utama hipertrigliseridemia adalah obesitas. Setelah ini terjadi, sangat sulit untuk memutus siklus tersebut.

Penyebab utama tingginya kadar trigliserida adalah berat badan berlebih dan diabetes yang tidak terkontrol. Kebiasaan gaya hidup yang buruk juga harus dipertimbangkan sebagai penyebab utama.

Jika kita kelebihan berat badan dan tidak cukup berolahraga, angka trigliserida  pasti akan lebih tinggi. Jika kita makan terlalu banyak karbohidrat atau minum terlalu banyak alkohol, jumlahnya akan meroket.

Baca Juga: Fakta Kaitan Stres dan Kanker, Ternyata Memang Tak Main-main

Baca Juga: 5 Makanan Tak Boleh Disimpan di Freezer, Ternyata Ini Alasannya

Jika kita mengonsumsi terlalu banyak soda manis, angka juga akan membuat dokter khawatir. Tentu saja, ada penyebab lain yang dapat menyebabkan tingginya kadar trigliserida, termasuk hipotiroidisme, penyakit ginjal, dan kelainan lipid bawaan tertentu. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

 

PROMOTED CONTENT