Ini Akibatnya Jika Begadang Sebelum Disuntik Vaksin Covid-19, Bukan Masalah Boleh Tidak Boleh

Andreas mengatakan seringkali partisipan penerima vaksin merasakan respons tubuhnya tidak baik.

Peradangan dalam tubuh terjadi jika kita pada malam hari, sebelum vaksinasi Covid-19, waktu tidur mereka kurang dari ideal.

Lama tidur yang ideal diketahui adalah 6,5-8 jam pada malam hari.

Baca Juga: Beredar Kabar Lansia Sudah Bisa Divaksin Covid-19 Gratis di RSPI Bintaro, Syaratnya Ada yang Janggal?

Kurang atau lebih dari waktu tersebut bisa berdampak buruk bagi kesehatan secara fisik maupun psikis orang tersebut.

"Daya tahan tubuhnya baik dan akan awet (pada orang tidur cukup) dibandingkan dengan orang yang kurang tidur (sebelum divaksin)," ujarnya.

Daya tahan tubuh yang tidak optimal pada orang yang kurang tidur ini akan berakibat pada tingginya hormon stres yang dihasilkan.

Baca Juga: Dulu Tak Percaya Bahaya Covid-19, Kini Donald Trump Akui Pendukungnya Harus Ikut Disuntik Vaksin

PROMOTED CONTENT