- Dapatkan vaksinasi setiap tahun untuk melawan influenza. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengetahui apakah vaksin pneumonia tepat untuk kita.
Dapatkan Pemeriksaan Reguler
Baca Juga: Alat Biasa, Kalori yang Dibakar Luar Biasa, Skipping Untuk Pemula
Pemeriksaan rutin membantu mencegah penyakit, bahkan saat kia merasa sehat.
Hal ini terutama berlaku untuk penyakit paru-paru, yang terkadang tidak terdeteksi hingga menjadi serius.
Selama pemeriksaan, penyedia layanan kesehatan akan mendengarkan pernapasan dan mendengarkan kekhawatiran kita.
Olahraga
Baik muda atau tua, kurus atau besar, berbadan sehat atau hidup dengan penyakit kronis atau kecacatan, aktif secara fisik dapat membantu menjaga kesehatan paru-paru.
Pelajari lebih lanjut tentang bagaimana olahraga dapat memperkuat paru-paru.(*)
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
| Source | : | lung.org,nhlbi.nih.gov |
| Penulis | : | Ine Yulita Sari |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar