Tingkat A1C di atas 7% berarti seseorang berada pada peningkatan risiko komplikasi dari diabetes, yang seharusnya mendorong seseorang untuk memastikan bahwa mereka memiliki rencana untuk mengelola darahnya.
Jika manajemen yang lebih baik tidak dilakukan, gula darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi serius seperti penyakit jantung, stroke, kehilangan penglihatan, kerusakan saraf, penyakit ginjal, dan penyakit gusi.
Masalah jangka pendek yang harus diperhatikan termasuk hipoglikemia dan hiperglikemia.
Tetapi jangan khawatir, meskipun komplikasi diabetes parah, ada cara untuk mengelola gula darah untuk menurunkan kadar A1C dan mencegahnya.
Dengan bantuan profesional medis, rencana perawatan, yang mencakup pengobatan dan perubahan gaya hidup, akan membantu menurunkan kadar dan menghindari komplikasi.
Baca Juga: Siklus Menstruasi Terasa Nyaman? Konsumsi Banyak Protein dan Serat
Baca Juga: Berat Badan Tak Juga Turun? Mungkin Saatnya Perbaiki Metabolisme
Dirangkum dari berbagai sumber, begini cara menurunkan kadar A1C;
1. Makan sehat dan pelacakan makan
Apa yang kita makan berdampak besar pada cara tubuh memproduksi dan menggunakan gula darah.
| Source | : | Very Well Health,American Diabetes Association,European Association for the Study of Diabetes /EASD |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar