5. Menghindari kanker
Rebus 100 gr serei dengan2 gelas air, panaskan hingga 15 menit dan minum saat pagi dan sore hari setengah gelas setiap saat minum.
Sebagai catatan, tidak semua rang akan cocok dengan obat alami yang satu ini.
Sebab seperti dikutip dari Webmd, artikel berjudul "Lemongrass Side Effect", dosis minum air rebusan serai tergantung dari beberapa faktor seperti usia, kondisi kesehatan dan beberapa kondisi lainnya.
Apalagi pada saat ini belum ada informasi ilmiah yang cukup untuk menentukan kisaran dosis yang sesuai untuk serai.
Selain itu, perlu diingat juga bahwa produk alami tidak selalu aman dan menjaga agar dosisnya tidak berlebihan sangat penting.
Karenanya pastikan untuk konsultasi dengan apoteker, dokter atau profesional kesehatan lainnya sebelum mencoba minum air rebusan serai ini.(*)
Baca Juga: Teh Hijau atau Hitam Biasa, Teh Serai Rasa dan Khasiatnya Luar Biasa
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
| Source | : | WebMD,Jakarta.litbang.pertanian.go.id |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar