- Merasa tidak berenergi Kesulitan untuk bernapas
- Munculnya rasa nyeri di dada
- Berkurangnya sirkulasi darah, terutama ke tangan dan kaki
- Mengalami tekanan darah rendah
Untuk mengatasi masalah tersebut, segera berhenti berolahraga jika mengalami gejala seperti pusing, kepala kliyengan, atau merasa sakit.
Baca Juga: Khusus Pria, 3 Teknik Merangsang Penis Agar Bertahan Lebih Lama di Tempat Tidur
Baca Juga: Wanita Berhubungan Intim dengan Pria Jauh Lebih Muda, Ini yang Harus Diperhatikan
Baca Juga: Healthy Move, Jika Berolahraga Sebabkan Pusing dan Mual, Segera Lakukan Ini
Jika terus dilanjutkan, kondisi bisa semakin parah dan berpotensi menimbulkan masalah yang lebih serius. (*)
Source | : | Kompas.com,American Heart Association,Sehatq.com |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar