Sering Merasa Lelah? Jangan Anggap Remeh, Ternyata Jadi Salah Satu Penyebab Terjadinya Penyakit Serius ini

GridHEALTH.id - Sering merasa lelah dan dianggap wajar, ternyata ada masalah penyakit serius di dalamnya.

Kelelahan merupakan rasa lelah atau lemah secara fisik, mental, emosional, atau gabungan dari ketiganya.

Kondisi ini bukan suatu penyakit, melainkan gejala dari kondisi lain.

Rasa lelah yang menjadi gejala suatu penyakit umumnya ditandai dengan tidak adanya energi untuk beraktivitas atau bahkan bergerak dan berlangsung sepanjang hari.

Kelelahan ini tentunya dapat menghambat rutinitas sehari-hari dan harus segera mendapat penanganan medis.

Namun, jika tubuh masih merasa kelelahan padahal telah melakukan pola hidup yang benar, seperti makan, tidur dan berolahraga secara teratur, hal ini wajib diwaspadai.

Sebab, itu bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan dalam tubuh sehingga perlu untuk berkonsultasi ke dokter sesegera mungkin.

Melansir laman WebMD, penyakit yang dapat menyebabkan tubuh terus merasa lelah, yaitu :

1. Anemia

Anemia adalah penyakit kekurangan darah dan menyebabkan seseorang akan merasa lemas dan lelah.

Jenis anemia yang paling umum terjadi adalah anemia defisiensi besi yang disebabkan karena kurangnya zat besi dalam tubuh.

Baca Juga: Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal dan Cara Mengobatinya

Kurangnya zat besi dalam tubuh, dapat membuat darah kesulitan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Hal ini akan menyebabkan penderitanya merasa lelah, pusing ketika berdiri, dan jantung yang berdebar kencang.

2. Diabetes

Salah satu alasan yang dapat menyebabkan mengapa tubuh selalu merasa lelah, adalah karena penyakit diabetes.

Kelelahan bisa membuat tubuh menggunakan banyak energi untuk memproses kadar gula darah dalam tubuh.

Lama kelamaan, kelelahan dapat membuat tubuh kesulitan mengatur kadar gula darah sehingga menimbulkan penyakit diabetes.

Selain selalu merasa lelah, gejala lain yang dapat mengindikasikan penyakit diabetes adalah sering merasa haus dan juga sering buang air kecil.

3. Masalah pada tiroid

Tiroid adalah kelenjar kecil yang berada di leher, dan berfungsi untuk mengendalikan hormon saat tubuh melakukan berbagai aktivitas.

Ketika kelenjar tiroid bermasalah, akan memengaruhi sistem metabolisme dalam tubuh. Sehingga, orang yang kelenjar tiroidnya bermasalah akan mudah merasa lelah dan lemas.

4. Penyakit jantung

Baca Juga: Healthy Move, Tips Mengatasi Cepat Lelah Pada Penyandang Diabetes Agar Tetap Rutin Olahraga

Kelelahan yang sangat parah adalah gejala yang paling umum dari penyakit gagal jantung. 

Ini karena jantung tidak dapat memompa darah dengan maksimal, sehingga menyebabkan darah sulit dialirkan ke seluruh tubuh.

Penyakit gagal jantung ini justru akan bertambah parah, ketika penderitanya berolahraga.

Selain itu, penyakit jantung ini juga menimbulkan bengkak pada lengan atau kaki dan juga sesak napas.

5. Sleep apnea

Adalah kondisi dimana seseorang akan mendengkur atau mengorok ketika tertidur.

Sleep apnea dapat menyebabkan penderitanya tidak mendapatkan oksigen yang cukup saat tidur, sehingga mempersulit tubuh untuk tidur dengan nyenyak.

Selain itu, sleep apnea juga dapat menyebabkan penderitanya terbangun dalam keadaan nafas terengah-engah karena sedikitnya jumlah oksigen yang masuk ke tubuh.

Jika merasakan kelelahan yang semakin memburuk dari hari ke hari, segeralah pergi mengunjungi dokter untuk mengetahui ada atau tidaknya penyakit dalam tubuh.

Baca Juga: Terlalu Lelah Bekerja Demi Keluarga, Umi Pipik Mengaku Mengidap Tumor Kelenjar Getah Bening, Inilah Beberapa Pengoabatan Bisa Dilakukannya

PROMOTED CONTENT