Selain itu bisa dengan mengurangi seberapa sering mengonsumsi makanan dan minuman tinggi purin.
Berikut daftar makanan yang perlu dihindari oleh penderita asam urat agar penyakitnya tidak kambuh lagi:
1. Jeroan
2. Seafood
3. Daging merah
4. Daging olahan
5. Minuman manis
Tidak ada batasan umur untuk seseorang yang rentan terkena asam urat.
Masalah kesehatan ini juga bisa dipicu karena adanya gaya hidup yang tidak sehat.
Baca Juga: Rutin Minum Teh Campur Jahe dan Madu, Efektif Sembuhkan Asam Urat
Source | : | kemkes.go.id,Clevelandclinic.org,Creakyjoints.org |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | David Togatorop |
Komentar