Cara Mengolah Bawang Bombai untuk Kolesterol yang Sehat, Salah Satunya Dibuat Salad

- 1 buah brokoli, dipotong kecil

- 2 sendok makan minyak zaitun

- Garam dan merica secukupnya

Cara membuat:

1. Panaskan minyak zaitun dalam wajan.

2. Tumis bawang putih hingga harum.

3. Tambahkan bawang bombai dan tumis hingga layu.

4. Masukkan paprika dan brokoli, tumis hingga matang.

5. Tambahkan garam dan merica sesuai selera.

6. Sajikan hangat.

3. Sup Bawang Bombai

Sup bawang bombai adalah hidangan yang lezat dan penuh dengan manfaat kesehatan. Bawang bombai dalam sup akan melepaskan senyawa yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami.

Baca Juga: Simak 8 Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda yang Jarang Diketahui

PROMOTED CONTENT