Lakukan gerakan jongkok dengan posisi kaki terbuka dan punggung tegak selama beberapa menit setiap harinya.
Pastikan melakukannya dengan hati-hati untuk menghindari ketegangan berlebihan.
Baca Juga: Bercinta Saat Hamil Berisiko Sebabkan Keguguran? Cek Faktanya
Meskipun ada banyak cara alami untuk merangsang kontraksi, penting untuk diingat bahwa tidak semua metode cocok untuk setiap wanita.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau bidan sebelum mencoba metode apa pun untuk memicu kontraksi, terutama jika kehamilan Anda memiliki risiko tertentu atau jika Anda menjalani perawatan khusus.
Melakukan metode alami ini dengan tepat dan aman dapat membantu mempercepat kontraksi secara alami tanpa menimbulkan risiko bagi ibu dan bayi.
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar