Jalan Kaki Salah Satu Kebiasaan Rasulullah SAW, Rutin Dilakukannya Setiap Hari Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh
3 Tahun yang lalu - Rasulullah SAW menjaga kesehatan tubuhnya dengan cara sederhana, salah satunya rutin jalan kaki setiap hari.
Cuma Rutin Jalan Kaki 1.000 Langkah Per Hari, Rasakan 10 Perubahan Menakjubkan Ini Pada Tubuh
3 Tahun yang lalu - Ternyata perubahan menakjubkan bisa dirasakan jika kita mulai rutin jalan kaki 10.000 langkah per hari. Jantung menjadi lebih sehat.
Mudah Dilakukan dan Hemat Biaya, Ini Berbagai Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Berjalan kaki dikenal sebagai latihan menahan beban. Beberapa manfaatnya yang bisa dirasakan oleh tubuh kita antara lain sebagai berikut.
Sudah Boleh Diberikan, Inilah 5 Syarat Lansia Boleh Disuntik Vaksin Covid-19
3 Tahun yang lalu - Vaksinasi Covid-19 untuk kalangan lansia (berusia di atas 60 tahun) boleh dilaksanakan dengan 5 syarat ini.
Rasakan 5 Manfaat Luar Biasa dari Jalan Tanpa Alas Kaki saat Hamil selama 30 Menit
3 Tahun yang lalu - Bukan sekedar mitos belaka, jalan tanpa alas kaki saat hamil selama 30 menit rupanya memiliki manfaat baik bagi ibu dan janin.
3 Alasan Kenapa Ibu Hamil Wajib Olahraga Jalan Kaki, Salah Satunya Cegah Keguguran
3 Tahun yang lalu - Jalan kaki merupakan olahraga low impact yang bisa dilakukan ibu hamil. Kenali manfaatnya berikut ini.
Berendam Mandi Air Hangat, Hilangkan Nyeri Hingga Bakar Kalori Setara Jalan Kaki 30 Menit
3 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menyebutkan, bukan hanya rileks yang didapatkan, satu jam berendam di air hangat rupanya setara dengan berjalan selama 30 menit.
Ingin Dapatkan Tubuh yang Sehat dan Jiwa yang Kuat? Coba Berjalan Kaki 20 Menit di Pantai Setiap Hari, Ini Buktinya
3 Tahun yang lalu - Studi baru menunjukkan bahwa berjalan kaki selama 20 menit di pantai, baik untuk mendukung kesehatan mental.
Jangan Salah, Jalan Kaki Setelah Makan Ternyata Menyehatkan
3 Tahun yang lalu - Meski tidak ada studi khusus, namun efek jalan kaki setelah makan dipercaya secara umum dapat berdampak positif.
Masih Banyak Orang Ikut CFD di Jakarta, Pemerintah Ungkap Risiko Olahraga di Tengah Pandemi Covid-19
3 Tahun yang lalu - Pemerintah ungkap 2 risiko olahraga saat pandemi Covid-19, serta hal yang perlu diperhatikan saat olahraga di tempat umum, seperti CFD.
Bukannya Cepat Pulang Setelah Sembuh dari Infeksi Covid-19, Kristianto Malah Jalan Kaki 8 km dari RS ke Rumahnya
3 Tahun yang lalu - Viral video seorang pria berjalan kaki dari RS menuju rumahnya yang berjarak 8 km, usai dinyatakan sembuh dari corona.
Alasan Ilmiah Mengapa Orang Gemar Berolahraga Jarang Depresi
3 Tahun yang lalu - Olahraga merangsang sel-sel baru di bagian otak yang disebut hipokampus, yang berperan penting mengatur mood seseorang.
Termasuk 15 Juta Orang Kena PHK Akibat Corona, Sopir Bus Ini Terpaksa Jalan Kaki dari Jakarta ke Solo
3 Tahun yang lalu - Seorang supir bus pariwisata terpaksa pulang kampung lantaran tak ada lagi pekerjaan yang membuatnya bertahan hidup di Ibu Kota.
Healthy Move, Tak Perlu ke Gym, Latihan Kardio Ringan di Rumah Tingkatkan Kesehatan Jantung
4 Tahun yang lalu - Jalan kaki bisa menjadi kesempatan untuk pergi ke luar dan bersantai sambil melakukan sedikit gerakan olahraga.
Awalnya Tenang dan Tenteram, Pengikut Keraton Agung Sejagat Rasakan Kesakitan Selama Kirab Kerjaaan Fiktif
4 Tahun yang lalu - Tertarik ikut Keraton Agung Sejagat karena soal kemanusiaan hingga dirinya tenang dan tenteram, pengikut kerajaan fiktif ini rasakan kesakitan.
30 Menit Berjalan Kaki Setiap Hari, 7 Jenis Kanker Langsung Minggir
4 Tahun yang lalu - Studi baru, yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Oncology menunjukkan bahwa berjalan kaki secara teratur membantu mengurangi risiko kanker.
Gubernur Anies Baswedan Sebut Jakarta Adalah Kota dengan Jumlah Pejalan Kaki Paling Rendah, Padahal Ini Keuntungannya Sering Berjalan Kaki
4 Tahun yang lalu - Walaupun terbilang sederhana, namun siapa sangka berjalan kaki bisa memberikan manfaat besar untuk kesehatan.
Ingin Umur Panjang dan Punya Ingatan Kuat Tapi Malas Jalan Kaki, Sama dengan Pungguk Merindukan Bulan
4 Tahun yang lalu - Cukup dengan jalan kaki, ingatan kita akan kuat, juga umur bisa panjang. Yuk, jalan kaki setiap hari. Jangan malas!
