Tag: kaki

2 Tahun yang lalu - Berjalan kaki hanya 60 hingga 90 menit seminggu mengurangi risiko penyakit arteri koroner hingga setengahnya.

2 Tahun yang lalu - Ketahui beragam penyebab kram pada jari tangan dan kaki, juga cara mengatasinya. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Drummer grup musik religi Debu, Daood Abdullah Al Daood alami luka berat dan kaki patah pasca kecelakaan lalu lintas di Tol Probolinggo.

2 Tahun yang lalu - Bau kaki yang menyengat menganggu dan menurunkan rasa percaya diri. Selain karena faktor keringat, kaki bau juga bisa jadi tanda dari penyakit ini.

2 Tahun yang lalu - Peneliti dari Umea University menemukan bahwa penyintas Covid-19 berisiko mengalami pembekuan darah, bahkan pada mereka yang bergejala ringan.

2 Tahun yang lalu - Olahraga aerobik dengan intensitas sedang seperti berjalan kaki, yang terbukti dapat meredakan insomnia

2 Tahun yang lalu - Memar yang muncul tiba-tiba di kulit dapat terjadi di bagian tubuh manapun, seperti tangan ataupun kaki. Berikut ini beberapa pemicunya.

2 Tahun yang lalu - Cara mengatasi kulit kaki kering dan kasar bisa dilakukan lewat beberapa perawatan berikut ini di rumah.

2 Tahun yang lalu - Latihan rutin pascamelahirkan yang aman dilakukan mencakup beberapa jenis, di antaranya latihan kegel dan berjalan kaki.

2 Tahun yang lalu - Saat kaki cantengan sebaiknya jangan lagi diabaikan, segera ketahui apa saja yang bisa menjadi penyebabnya dan perawatannya.

2 Tahun yang lalu - Memilih latihan aerobik selama 35 menit seperti berjalan kaki atau bersepeda dapat mengoptimalkan kerja otak, menurut sebuah studi baru.

2 Tahun yang lalu - Kebanyakan gym memiliki peralatan ini, yang pada dasarnya adalah bangku olahraga miring dengan platform untuk mengunci kaki.

2 Tahun yang lalu - Jalan cepat, atau latihan nonaerobik, yang meliputi angkat kaki, sit-up, dan peregangan, adalah pilihan untuk menghindari risiko kanker prostat.

2 Tahun yang lalu - Kaki pegal-pegal dan linu sering terjadi setelah duduk lama, kehamilan, dan berat badan yang berlebih. Lakukan ini agar tidak menganggu keseharian.

2 Tahun yang lalu - Sudi baru menemukan, latihan intensitas tinggi yang menyebabkan nyeri kaki iskemik bermanfaat bagi orang-orang dengan penyakit arteri perifer (PAD).

2 Tahun yang lalu - Berikut adalah latihan terbaik untuk memastikan sirkulasi darah yang sehat di kaki dengan gerakan yang sederhana.

2 Tahun yang lalu - Yuk mulai saat ini rutinkan untuk berjalan kaki setiap hari, manfaatnya bagi kesehatan tubuh sangat luar biasa.

2 Tahun yang lalu - Para peneliti merekomendasikan berjalan kaki untuk para obesitas atau penderita sindrom metabolik, dan mereka yang ingin memulai hidup sehat.