Tag: kolesterol

1 Tahun yang lalu - Rumput laut sering dijumpai dalam olahan makanan kawasan Asia seperti sushi atau sup. Tidak hanya lezat, ini juga bisa sebagai obat kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Biji rami mempunyai kandungan alfa-linolenat (ALA), salah satu asam lemak omega-3 dan senyawa lain yang mampu menurunkan kolesterol tinggi.

1 Tahun yang lalu - Berolahraga merupakan cara termudah untuk menurunkan kolesterol jahat, sementara kolestero baik meningkat.

1 Tahun yang lalu - Daging merah termasuk pantangan penderita kolesterol, karena kandungan lemak jenuh disebut dapat meningkatkan kadar kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Makanan pencegah kolesterol sangat beragam, beberapa di antaranya bahkan mudah ditemukan sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Masih banyak yang tidak tahu, padahal manfaat daun alpukat untuk menurunkan kolesterol sangat luar biasa. Berikut ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Tes DNA yang selama ini diketahui untuk melihat garis keturunan, tapi ternyata bisa membantu dalam pengobatan, seperti untuk kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Rutin menjalani aktivitas fisik adalah cara termudah yang bisa dilakukan untuk mencegah lonjakan kadar kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Susu oat jadi pilihan beberapa orang yang alergi terhadap susu sapi. Mengonsumsinya, diklaim dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Buah nanas merupakan buah tropis yang kaya akan kandungan vitamin dan mineral. Salah satu manfaatnya adalah menurunkan kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Kolesterol yang menumpuk dapat menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menjadi awal serangan jantung atau stroke.

1 Tahun yang lalu - Menggunakan tanaman penyembuh kolesterol, merupakan salah satu alternatif untuk membuat kolesterol dalam darah tetap terkendali.

1 Tahun yang lalu - Kolesterol tinggi dapat dialami oleh remaja dan efeknya lama-kelamaan meningkatkan risiko penyakit serius. Pencegahan harus dimulai sejak dini.

1 Tahun yang lalu - Stres berlebih yang tidak segera ditangani dapat berdampak negatif pada tubuh, salah satunya memicu kolesterol tinggi.

1 Tahun yang lalu - Jeruk termasuk buah segar yang dapat membantu menurunkan kolesterol, berkat kandungan serat larut dan pektin.

1 Tahun yang lalu - Berat badan yang berlebih menjadi sumber masalah kesehatan, salah satunya jadi pemicu kolesterol tinggi.

1 Tahun yang lalu - Ikan termasuk salah satu yang sering dinilai dapat menjadi obat kolesterol karena kandungan omega-3. Tapi hati-hati dengan ikan yang satu ini.

1 Tahun yang lalu - Terlalu banyak duduk merupakan salah satu faktor terjadinya peningkatan kadar kolesterol yang berbahaya.