Tag: malam

1 Tahun yang lalu - Bersin terus menerus di malam hari kerap dialami oleh banyak orang. Ternyata beberapa hal ini yang jadi penyebabnya.

1 Tahun yang lalu - Inilah beberapa daftar obat alami mengatasi asam lambung yang kambuh di malam hari agar tidur nyaman dan lelap.

1 Tahun yang lalu - Asam lambung bisa kambuh kapan saja termasuk malam hari. Ini menyebabkan tidur terganggu dan berisiko menurunkan kualitas hidup.

1 Tahun yang lalu - Agar bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ini panduan jam tidur yang baik untuk kesehatan dan keberlangsungan hidup.

1 Tahun yang lalu - Penjelasan lengkap mengenai tips makan malam agar tidak gemuk dan tetap menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya porsi makanan seimbang.

1 Tahun yang lalu - Penyebab asam urat sering kambuh di malam hari banyak yang berasal dari kebiasaan-kebiasaan buruk. Berikut ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa makanan yang aman dikonsumsi saat lapar malam hari. Ada telur rebus, yoghurt, hingga kacang-kacangan.

1 Tahun yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat terjaga semalam atau sulit tidur lelap. Bila dibiarkan, efeknya buruk bagi kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Kolesterol tinggi dapat mengendap di pembuluh darah dan menimbulkan gejala yang tidak nyaman, salah satunya adalah kram.

1 Tahun yang lalu - Manfaat jalan kaki di malam hari untuk kesehatan tidak boleh disepelekan. Berkhasiat untuk jaga kesehatan pernafasan hingga mental.

1 Tahun yang lalu - Jangan diabaikan begitu saja. Inilah penyebab kaki kram saat tidur malam hari dan cara tepat mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya mengapa tidak boleh terlalu banyak minum air di malam hari, berikut ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Beberapa cara mengatasi overthinking di malam hari, salah satunya dengan mencoba menerapkan teknik pernapasan.

1 Tahun yang lalu - Efek samping tidur diatas jam 12 malam sebaiknya jangan dianggap sepele. Bisa sebabkan gangguan emosional hingga kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Mandi pada malam hari sering dihindari karena dianggap dapat menyebabkan terjadinya penyakit rematik, ketahui faktanya berikut.

1 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu penyebab sering buang air kecil di malam hari, ternyata bisa menunjukkan adanya penyakit.

1 Tahun yang lalu - Menurunnya gairah seksual dapat disebabkan oleh banyak hal, meski umum terjadi tapi perlu segera diatasi karena dapat memengaruhi hubungan.

1 Tahun yang lalu - Kadar kolesterol dalam tubuh tidak hanya dipengaruhi oleh pola makan, kebiasaan tidur setiap malam tanpa sadar juga memengaruhinya.