Masih Olahraga Lari Pakai Jaket Sauna? Ini Risikonya Menurut Dokter
2 Tahun yang lalu - Jaket sauna kerap digunakan saat berlari, karena dianggap dapat membantu menurunkan berat badan dan membakar kalori.
Hanya 25 Menit 5 Posisi Seks Ini Mampu Bakar Sedikitnya 100 Kalori
2 Tahun yang lalu - Posisi seks berikut bisa membakar paling seidkitnya 100 kalori hanya dalam waktu 25 menit saja. Berani coba?
4 Jenis Teh untuk Menurunkan Berat Badan, Efektif Bakar Lemak Tubuh
2 Tahun yang lalu - Minum sejumlah jenis teh herbal dapat membantu menurunkan berat badan dan membakar lemak di tubuh, jika dibarengi dengan kebiasaan sehat lainnya.
Healthy Move, Manfaat Bergabung dengan Kelas Aerobik Untuk Membakar Lemak
2 Tahun yang lalu - Kelas aerobik adalah kelas kebugaran kelompok yang dapat memberi banyak manfaat. Di antaranya membakar lemak lebih banyak.
Healthy Move, Manfat Berlatih dengan Stair Climber, Membakar Kalori Lebih Cepat
2 Tahun yang lalu - Dengan stair climber, kita memperkuat dan mengencangkan berbagai kelompok otot tubuh,juga membakar kalori.
Healthy Move, Olahraga Lompat Tali dengan Beban Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak
2 Tahun yang lalu - Menggunakan lompat tali dengan beban dapat membantu mengintensifkan latihan kardio, membangun otot dan membakar lemak lebih banyak.
Healthy Move, Olahraga Fun dan Energik Membakar Lemak Lebih Banyak
2 Tahun yang lalu - Blast Those Beats adalah olahraga fun dan energik bertujuan untuk menginspirasi masyarakat untuk terus menjaga kebugaran dengan rutin berolahraga.
Jangan Lakukan, Membakar Sampah Plastik Ternyata Ini Bahayanya
2 Tahun yang lalu - Membakar sampah plastik bukanlah solusi yang baik, karena terdapat bahaya yang mengancam kesehatan dan lingkungan, maka sebaiknya tidak dilakukan.
Healthy Move, Olahraga Sekaligus Bersenang-senang, Ini 6 Posisi Seks yang Banyak Membakar Kalori
2 Tahun yang lalu - Sangat sedikit orang yang tahu bahwa melakukan sesi seks yang merangsang keringat sama seperti berolahraga.
Benarkah Hubungan Seks Membakar Lebih Banyak Kalori daripada Olahraga? Ini Faktanya
2 Tahun yang lalu - Faktanya, dengan waktu yang sama, olahraga membakar tiga kali lipat kalori dibandingkan dengan seks yang menggairahkan sekalipun.
Cara Bakar Lebih Banyak Kalori Saat Hubungan Seks, Ini Gaya Bercinta yang Direkomendasikan
2 Tahun yang lalu - Ketahui gaya bercinta apa saja yang efektif membakar lebih banyak kalori dalam tubuh. Berikut rekomendasi profesor kesehatan seksual dan reproduksi.
Healthy Move, Membakar Lemak Perut dengan Latihan Menggantung Kaki
2 Tahun yang lalu - Ingin menghilangkan lemak itu dari perut ?Maka angkat kaki gantung adalah salah satu latihan yang harus menjadi bagian dari program ini.
Healthy Move, Tidak Disangka Tepuk Tangan Ternyata Dianggap Olahraga yang Bisa Membakar Kalori
2 Tahun yang lalu - Ketika sedang berbahagia dan atau tidak, cobalah bertepuk tangan karena aktivitas ini sama dengan berolahraga.
Healthy Move, Tak Perlu Lompat, Latihan Kardio Ini Bisa Tetap Membakar Kalori
2 Tahun yang lalu - Tujuh latihan kardio tanpa melompat yang sama efektifnya dengan latihan lain yang dapat membakar kalori.
Healthy Move, 5 Manfaat Kebiasaan Naik Turun Tangga Bagi Kesehatan
2 Tahun yang lalu - Menaiki tangga membakar lebih banyak kalori. Ini melibatkan semua otot perut, mengaktifkan tulang belakang dan mengurangi risiko cedera di kaki.
Healthy Move, Bukan Sekadar Bela Diri, Berlatih Taekwondo Bisa Membuat Tubuh Bugar dan Langsing
2 Tahun yang lalu - Taekwondo akan membantu kita mendapatkan bentuk tubuh dan membakar kalori juga yang secara tidak langsung akan membawa ke penurunan berat badan
Masih Membakar Sampah di Halaman Rumah? Ini Risiko Kesehatan yang Bakal Terjadi
2 Tahun yang lalu - Paparan terhadap polutan dalam asap pembakaran dapat terjadi ketika orang membakar sampah dan ini dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan kronis.
Healthy Move, Latihan Olahraga Pengusir Lemak Membandel di Usia 40
2 Tahun yang lalu - Olahraga berenang bagus untuk membakar lemak tubuh yang membandel dan menjadi langsing saat kita berusia di atas 40 tahun
