Tag: mental

1 Tahun yang lalu - Gaya hidup boros merupakan salah satu bentuk perilaku implusif, tidak hanya menghamburkan uang, ini juga buruk bagi kesehatan mental.

1 Tahun yang lalu - Dampak overthinking dapat berakibat negatif pada kesehatan, meningkatkan risiko gangguan mental hingga menurunnya imunitas.

1 Tahun yang lalu - Tidak dapat kerja dalam waktu yang lama dapat menyebabkan stres, stres yang tak dikelola akhirnya akan menyebabkan gangguan kesehatan mental lain.

1 Tahun yang lalu - Perasaan khawatir normal terjadi, tapi jika berlebihan ini akan berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental, sehingga perlu diatasi.

1 Tahun yang lalu - Road rage atau emosi di jalan melibatkan perilaku mengemudi yang berbahaya atau agresif, seperti klakson berlebihan, makian, bahkan tindakan fisik.

1 Tahun yang lalu - Tidak mengelola frustasi dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental, berisiko menyebabkan terjadi depresi.

1 Tahun yang lalu - Menangis sering dilakukan oleh anak, ternyata ini mempunyai efek yang baik untuk kesehatan mental dan fisiknya.

1 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu, inilah bahaya begadang bagi wanita yang tidak boleh dianggap sepele, salah satunya pengaruhi kesehatan mental.

1 Tahun yang lalu - Penelitian menemukan kesehatan mental perempuan lebih rentan dibandingkan laki-laki. Paling umum mengalami depresi dan kecemasan.

1 Tahun yang lalu - Gangguan kecemasan mengakibatkan muncul rasa takut atau khawatir yang kronis, mengabaikannya dapat berakibat buruk pada mental dan fisik.

1 Tahun yang lalu - Dari hasil I-NAMHS, sekitar 1 dari 3 remaja di Indonesia alami gangguan mental. Kondisi ini, dapat berdampak pada kehidupannya.

1 Tahun yang lalu - Gejala kesehatan mental kerap kali terdistorsi sehingga tidak disadari. Ternyata begini gejala-gejalanya.

1 Tahun yang lalu - Dengan menjaga kesehatan mental anak di sekolah, tentunya dapat mendukung perkembangan psikologis anak.

1 Tahun yang lalu - Rasa cemas wajar bila terjadi sesekali, tapi ini juga tetap perlu segera diatasi sebelum memburuk dan mengganggu kesehatan mental serta kehidupan.

1 Tahun yang lalu - Cara menjaga kesehatan mental setelah gagal ujian, salah satunya menerima kegagalan sebagai bagian alami dari proses belajar.

1 Tahun yang lalu - Menjaga kesehatan mental setelah kematian orang tersayang, mendapatkan dukungan dan secara bertahap memulihkan diri dari duka yang mendalam.

1 Tahun yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur paling populer, menyebabkan kurang tidur. Ini tak hanya buruk bagi fisik, tapi juga mental.

1 Tahun yang lalu - Jangan sampai terjadi karena bahaya, inilah dampak bullying yang pada kesehatan mental yang harus diperhatikan.