![6 Manfaat Luar Biasa Jalani Puasa Syawal, Bisa Mengurangi Peradangan dalam Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/12/tidak-sahur-saat-puasajpg-20240312090120.jpg)
6 Manfaat Luar Biasa Jalani Puasa Syawal, Bisa Mengurangi Peradangan dalam Tubuh
1 Bulan yang lalu - Puasa Syawal dilakukan selama 6 hari setelah bulan Ramadan berakhir. Tak hanya bisa dapat pahala, melakukannya juga berdampak baik pada kesehatan.
![Menuju Akhir Puasa, Inilah 7 Tips Menjaga Pola Makan Tetap Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/08/pola-makan-sehat-setelah-lebaran-20240408075408.jpg)
Menuju Akhir Puasa, Inilah 7 Tips Menjaga Pola Makan Tetap Sehat
2 Bulan yang lalu - Jelang akhir puasa, ketahui cara menjaga pola makan tetap sehat sehingga kondisi tubuh tetap optimal.
![Amankah Buka Puasa Langsung Minum Kopi? Cari Tahu Dampaknya Bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/24/kopi3jpg-20230824012019.jpg)
Amankah Buka Puasa Langsung Minum Kopi? Cari Tahu Dampaknya Bagi Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Kopi sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian besar orang. Selama Ramadan, tak jarang minuman berkafein ini dijadikan menu berbuka.
![Ternyata Gara-gara 6 Kebiasaan Ini, Berat Badan Naik saat Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/04/berat-badan-naik-saat-puasajpg-20240404084144.jpg)
Ternyata Gara-gara 6 Kebiasaan Ini, Berat Badan Naik saat Puasa
2 Bulan yang lalu - Meski saat puasa tidak makan dan minum dalam waktu lama, tapi sebagian orang pada akhir Ramadan justru mendapati berat badannya naik.
![7 Tips Mencegah Terkena Flu Saat Puasa, Tetap Sehat Selama Ramadan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/28/mencegah-flu-saat-puasajpg-20240328031507.jpg)
7 Tips Mencegah Terkena Flu Saat Puasa, Tetap Sehat Selama Ramadan
2 Bulan yang lalu - Tidak makan dan minum saat puasa, dapat memengaruhi daya tahan tubuh dan memungkinkan seorang terkena flu. Ini cara mencegahnya.
![5 Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/27/bahaya-tidur-setelah-sahur-bagi-20240327104320.jpg)
5 Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis
2 Bulan yang lalu - Tidur setelah sahur menjadi kebiasaan kebanyakan masyarakat selama Ramadan. Hal ini, ternyata timbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.
![Rekomendasi Menu Sehat untuk Sahur dan Buka Puasa, Mudah Dibuat!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/21/menujpg-20240221010050.jpg)
Rekomendasi Menu Sehat untuk Sahur dan Buka Puasa, Mudah Dibuat!
2 Bulan yang lalu - Ada banyak menu sehat untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda coba selama Ramadan. Berikut beberapa rekomendasinya.
![Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/18/tidurjpg-20240318113711.jpg)
Tips Istirahat Cukup Selama Bulan Ramadan Agar Tetap Sehat dan Bugar
3 Bulan yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.
![Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/22/screenshot-2024-02-22-140316jpg-20240222020355.jpg)
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
3 Bulan yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
![Padahal Makan Sedikit, Ternyata Ini Penyebab Sembelit Saat Puasa dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/20/sembelit3jpg-20240320122125.jpg)
Padahal Makan Sedikit, Ternyata Ini Penyebab Sembelit Saat Puasa dan Cara Mengatasinya
3 Bulan yang lalu - Sembelit kerap terjadi saat menjalankan puasa Ramadan. Penyebabnya bisa terjadi karena kurangnya cairan.
![Makan Cuma 2 Kali Sehari saat Puasa, Mengapa Berat Badan Malah Naik?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/20/picsart_24-03-20_06-11-50-436jp-20240320061205.jpg)
Makan Cuma 2 Kali Sehari saat Puasa, Mengapa Berat Badan Malah Naik?
3 Bulan yang lalu - Waktu makan selama bulan Ramadan terbatas, hanya sahur dan berbuka. Meski begitu, banyak orang yang justru mendapati berat badan naik selama puasa.
![Bolehkah Pengidap Diabetes Berpuasa Selama Ramadan? Ikuti Tipsnya agar Aman](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/29/penanggulangan-diabetes-tahap-aw-20240229033640.jpg)
Bolehkah Pengidap Diabetes Berpuasa Selama Ramadan? Ikuti Tipsnya agar Aman
3 Bulan yang lalu - Puasa merupakan ibadah wajib selama bulan Ramadan. Bagi pengidap penyakit tertentu, seperti diabetes, ini bisa jadi tantangan mengelola kesehatan.
![Tips Menurunkan Asam Urat saat Puasa dengan Cepat, Tak Ganggu Ibadah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/19/istockphoto-1186087978-612x612j-20240319103949.jpg)
Tips Menurunkan Asam Urat saat Puasa dengan Cepat, Tak Ganggu Ibadah
3 Bulan yang lalu - Asam urat yang kambuh saat puasa, dapat menghambat diri untuk beribadah di bulan Ramadan. Lakukan ini untuk mengatasinya.
![Manfaat Makan Timun Suri Saat Buka Puasa dan Cara Tepat Mengolahnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/17/3301752453.jpg)
Manfaat Makan Timun Suri Saat Buka Puasa dan Cara Tepat Mengolahnya
3 Bulan yang lalu - Pantas diburu orang setiap Ramadan, ini sederet manfaat makan timun suri saat buka puasa dan cara mengolahnya yang tepat.
![Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia, Kesadaran Masyarakat Merawat Gigi Masih Rendah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/21/picsart_24-03-21_00-25-58-513jp-20240321122634.jpg)
Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia, Kesadaran Masyarakat Merawat Gigi Masih Rendah
3 Bulan yang lalu - Kesadaran masyarakat tentang kesehatan gigi masih rendah. Apalagi pada bulan Ramadan, terjadi penurunan kunjungan perawatan.
![Sehat Selama Ramadan, Ini 3 Menu Sahur yang Harus Dihindari Pengidap Asam Urat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/15/menu-sahur-pantangan-asam-uratj-20240315120721.jpg)
Sehat Selama Ramadan, Ini 3 Menu Sahur yang Harus Dihindari Pengidap Asam Urat
3 Bulan yang lalu - Terdapat sejumlah makanan yang menjadi pantangan bagi pengidap asam urat saat sahur. Hindari mengonsumsinya untuk cegah penyakit kambuh.
![Puasa Dijamin Lancar, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini saat Sahur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/13/makanan-yang-dihindari-saat-sahu-20240313101643.jpg)
Puasa Dijamin Lancar, Hindari Konsumsi 4 Makanan Ini saat Sahur
3 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting selama bulan Ramadan. Saat melakukannya, ada beberapa jenis makanan yang harus dihindari.
![Manfaat Minum Air Rebusan Bahan Herbal di Bulan Ramadan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/12/_-000000-teh-herbaljpg-20240312064133.jpg)
Manfaat Minum Air Rebusan Bahan Herbal di Bulan Ramadan
3 Bulan yang lalu - Berikut ulasan lengkap mengenai manfaat minum air rebusan bahan herbal selama bulan Ramadan. Simak yuk!