Tag: rutin

1 Tahun yang lalu - Beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan rutin berjalan kaki setelah makan, salah satunya menurunkan gula darah.

1 Tahun yang lalu - Manfaat minum air kunyit sebelum tidur ternyata sangatlah luar biasa. Berikut ini sederet khasiat yang didapat jika rutin konsumsi.

1 Tahun yang lalu - Jalan kaki di pagi hari terlihat sebagai kegiatan yang sederhana, tapi ternyata mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Kenali berbagai manfaat dan khasiat dari daun jeruk nipis untuk kesehatan tubuh selain jadi penyedap makanan.

1 Tahun yang lalu - Lancar buang air besar merupakan indikator pencernaan dan tubuh yang sehat. Agar bisa rutin BAB, cobalah konsumsi makanan berikut.

1 Tahun yang lalu - Kaki bengkak merupakan kondisi yang umum dialami saat masuk trimester kedua hingga jelang melahirkan. Terkadang, ini mengganggu keseharian.

1 Tahun yang lalu - Mulai 1 Januari 2024, vaksin COVID-19 termasuk dalam program imunisasi rutin dan hanya dua kelompok masyarakat yang bisa mendapatkannya gratis.

1 Tahun yang lalu - Enak dimakan, tak disangka buah-buahan ini ternyata bisa dijadikan obat asam urat alami. Berikut ini rekomendasinya.

1 Tahun yang lalu - Jika dikonsumsi secara rutin, begini manfaat jahe untuk kesehatan tubuh yang perlu diketahui. Anda bisa merasakannya.

1 Tahun yang lalu - Dianggap bau, ternyata buah mengkudu memiliki manfaat menakjubkan seperti ini bagi tubuh. Yuk rutin gunakan buah mengkudu!

1 Tahun yang lalu - Air hangat dipercayai lebih baik untuk kesehatan dan memberikan manfaat bila rutin meminumnya. Salah satunya yakni bisa bantu menurunkan kolesterol.

1 Tahun yang lalu - Seiring bertambahnya usia, risiko untuk mengalami kolesterol tinggi semakin besar. Karena itu, kelompok usia 50 tahun perlu mengetahui batas normal.

1 Tahun yang lalu - Rutin mengonsumsi daun jambu biji dan rasakan manfaat daun jambu biji untuk kesehatan yang jarang diketahui berikut ini.

1 Tahun yang lalu - Cek gula darah di rumah adalah hal yang penting untuk rutin dilakukan penyandang diabetes untuk mencegah komplikasi.

1 Tahun yang lalu - Kanker menjadi penyebab kematian nomor dua di dunia. Memilih asupan makanan atau minuman yang tepat dapat menurunkan risikonya.

1 Tahun yang lalu - Beberapa penyebab gigi anak keropos dan cara mengatasinya, bisa dengan melakukan perawatan gigi rutin.

1 Tahun yang lalu - Cara mencegah penularan pneumonia pada anak, salah satunya bisa dilakukan dengan melalui imunisasi rutin.

1 Tahun yang lalu - Memijat payudara nampak sederhana, tapi bisa memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa seperti berikut jika rutin dilakukan.