Tag: sehat

2 Minggu yang lalu - Ingin tetap sehat dan punya tubuh ideal? Ini cara mengontrol nafsu makan saat sedang merayakan Lebaran bersama keluarga.

2 Minggu yang lalu - Aneka kue kering biasa tersaji saat lebaran. Biasanya, kue ini tinggi karbohidrat dan gula yang dapat memengaruhi gula darah pengidap diabetes.

2 Minggu yang lalu - Jika bosan dengan nasi atau lontong saat Lebaran, Anda bisa konsumsi beberapa makanan ini untuk menggantikan nasi.

2 Minggu yang lalu - Beberapa makanan yang aman dikonsumsi oleh mereka yang memiliki masalah asam lambung, salah satunya buah-buahan segar.

2 Minggu yang lalu - Mudik tradisi yang dinanti-nanti setiap Lebaran. Berkumpul bersama keluarga, salah satu hal yang dilakukan. Agar tetap sehat, siapkan obat-obat ini.

2 Minggu yang lalu - Temukan strategi efektif untuk mengatasi kelebihan berat badan pasca-Lebaran yang aman dan menyehatkan.

2 Minggu yang lalu - Tips aman dan menyehatkan dalam memasak opor yang rendah lemak untuk sajian Idulfitri bersama keluarga.

2 Minggu yang lalu - Jelang akhir puasa, ketahui cara menjaga pola makan tetap sehat sehingga kondisi tubuh tetap optimal.

2 Minggu yang lalu - Kacang merah bukan hanya makanan yang lezat, tapi juga bermanfaat sebagai obat alami untuk mengatasi masalah kesehatan berikut.

2 Minggu yang lalu - Pola makan sehat menjadi salah satu cara menurunkan kolesterol. Tetapi terkadang hal ini tak cukup menstabilkan kolesterol, ternyata karena ini.

2 Minggu yang lalu - Tidak terpenuhinya gizi lengkap keluarga sehat, termasuk salah satu faktor yang mempengaruhi terjadinya hiperpigmentasi kulit.

3 Minggu yang lalu - Kulit kering mengelupas saat berpuasa, disebabkan oleh dehidrasi. Asupan gizi lengkap keluarga sehat dapat mencegahnya.

3 Minggu yang lalu - Tidak makan dan minum saat puasa, dapat memengaruhi daya tahan tubuh dan memungkinkan seorang terkena flu. Ini cara mencegahnya.

3 Minggu yang lalu - Memilih makanan yang tepat saat sahur dapat membantu menjaga tubuh kenyang lebih lama. Berikut pilihan makanan yang bisa dikonsumsi.

3 Minggu yang lalu - Saat lebaran biasanya tersaji berbagai macam kue kering, ketupat, dan makanan berat seperti opor. Dokter bagikan tips tetap sehat saat mengonsumsinya.

3 Minggu yang lalu - Berbagai jenis makanan enak yang juga mampu membantu menurunkan gula darah, mulai dari alpukat hingga yogurt.

3 Minggu yang lalu - Menghindari kandungan zat tertentu dalam makanan, merupakan bagian dari gizi lengkap keluarga sehat dan dapat mengurangi gejala ginjal akut.

3 Minggu yang lalu - Ketahui olahraga mana yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung serta alternatif sehat yang dapat diikuti.