Tag: sehat

1 Bulan yang lalu - Sahur merupakan waktu makan yang penting ketika akan jalani puasa Ramadan. Namun, seringkali terlewatkan. Sehat atau tidak, puasa tanpa sahur?

1 Bulan yang lalu - Agar kesehatan tetap terjaga, inilah tips buka puasa yang sehat demi kesehatan dan stamina tubuh yang baik.

1 Bulan yang lalu - Beberapa tips diet sehat selama puasa dapat menjaga kesehatan tubuh, salah satunya dengan sahur yang seimbang.

1 Bulan yang lalu - Pengidap diabetes tetap bisa melakukan diet yang sehat dan aman. Inilah cara diet untuk pengidap diabetes.

1 Bulan yang lalu - Mengonsumsi makanan yang diolah dengan cara digoreng, merupakan salah satu yang menyebabkan kolesterol. Sehingga perlu memilih produk yang tepat.

1 Bulan yang lalu - Selama puasa, seseorang cenderung dehidrasi dan kebutuhan sejumlah nutrisi penting tidak terpenuhi. Maka, lakukan beberapa tips berikut agar sehat.

1 Bulan yang lalu - Tips sehat berpuasa yang dapat membantu pengidap GERD menjalani bulan Ramadan dengan tenang dan nyaman.

1 Bulan yang lalu - Kacang almond termasuk makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk mencegah sekaligus mengatasi penyakit jantung.

1 Bulan yang lalu - Beberapa jenis buah harus dihindari dalam pola makan gizi lengkap keluarga sehat pengidap penyakit ginjal.

1 Bulan yang lalu - Buah-buahan rendah karbohidrat yang dapat menjadi alternatif sehat bagi mereka yang mengikuti diet rendah karbohidrat.

1 Bulan yang lalu - Tidak mengonsumsi gizi lengkap keluarga sehat dan memilih makanan cepat saji, dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan mental.

1 Bulan yang lalu - MPASI dengan gizi lengkap keluarga sehat, tidak hanya memenuhi kebutuhan nutrisi, tapi juga bisa menjadi obat alami bagi anak.

1 Bulan yang lalu - Cara tepat mengatur kebiasaan pola makan berlebihan yang bisa membahayakan kesehatan dan berisiko obesitas.

1 Bulan yang lalu - Sekitar 1 dari 6 orang remaja di dunia dilaporkan mengalami masalah kesehatan mental. Gizi lengkap dan sehat berperan penting untuk kondisi ini.

1 Bulan yang lalu - Toddler anak usia 1-2 tahun perlu aktif bergerak kurang lebih tiga jam per hari. Ini bisa dimanfaatkan ibu untuk mengajak anak berolahraga bersama.

1 Bulan yang lalu - Dalam mempersiapkan MPASI, gizi lengkap keluarga sehat harus diperhatikan, ini termasuk cara mengolah dan menghangatkan makanan.

1 Bulan yang lalu - Tips diet sehat berdasarkan golongan darah bisa menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Berikut ini langkah-langkahnya.

1 Bulan yang lalu - Apakah benar bahwa nasi kemarin yang masih sisa justru lebih sehat bagi kesehatan? Mitos atau fakta? Begini penjelasannya.