Jam Tidur untuk Penderita Asam Lambung, Pentingnya Istirahat Teratur dan Kualitas Tidur yang Baik
1 Tahun yang lalu - Berikut adalah informasi mengenai jam tidur untuk penderita asam lambung agar tidak sering kambuh, yuk simak!
Bahaya Gangguan Tidur yang Dibiarkan, Memicu Masalah Kesehatan Mental Ini!
1 Tahun yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur paling populer, menyebabkan kurang tidur. Ini tak hanya buruk bagi fisik, tapi juga mental.
Tidur Nyenyak dengan Kipas Angin: Manfaat dan Tips yang Perlu Diketahui
1 Tahun yang lalu - Dinilai berbahaya, ternyata ini manfaat tak terduga tidur kena kipas angin yang selama ini Moms tidak tahu.
Bisa Tidur Lelap Mulai Malam Ini, Atasi Insomnia dengan Pijat Titik Berikut
1 Tahun yang lalu - Tidur malam yang berkualitas sulit didapatkan jika mengalami insomnia, jangan biarkan berlarut karena dapat menyebabkan penyakit kronis.
Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Ternyata Ini 5 Penyebab Asam Lambung Kerap Naik di Malam Hari
1 Tahun yang lalu - Apa sebenarnya yang menyebabkan asam lambung sering naik di malam hari? Ternyata salah satunya karena posisi tidur.
Sudah Tahu Belum? Manfaat Minum Air Rebusan Bawang Putih Sebelum Tidur Bisa Ciptakan Perubahan Luar Biasa Ini
1 Tahun yang lalu - Minum air rebusan bawang putih sebelum tidur bisa memberikan berbagai manfaat untuk tubuh, simak penjelasan lengkapnya!
Sering Dianggap Tak Nyaman, Ternyata Ini Manfaat Tidur Tanpa Bantal
1 Tahun yang lalu - Tidur tanpa bantal yang menyangga kepala ternyata mempunyai berbagai manfaat menarik untuk kesehatan.
Kenali Manfaat Tidur Siang, Ternyata Bisa Menjaga Kesehatan Jantung
1 Tahun yang lalu - Tak banyak yang menyadari, ternyata ada berbagai manfaat tidur siang yang bisa dirasakan untuk kesehatan tubuh.
Waspadai! Ternyata Tidur Sore Punya Bahaya untuk Kesehatan Mulai dari Gangguan Mental hingga Obesitas
1 Tahun yang lalu - Kenali berbagai bahaya tidur sore untuk kesehatan, dampaknya bisa sebabkan, salah satunya gangguan kesehatan mental.
Bikin Tidur Lebih Lelap, Konsumsi 5 Minuman Ini Setiap Malam
1 Tahun yang lalu - Sulit tidur karena insomnia dapat berdampak pada kesehatan, atasi dengan konsumsi minuman untuk insomnia berikut.
Tak Perlu Lagi Repot Jemur Bantal, Ini Cara Menyembuhkan Salah Bantal yang Lebih Ampuh
1 Tahun yang lalu - Masih banyak yang keliru dengan cara menyembuhkan salah bantal. Ternyata salah satu cara yang tepat adalah dengan memerhatikan postur tidur.
Sering Disebut Berbahaya, Adakah Manfaat Kesehatan dari Begadang?
1 Tahun yang lalu - Begadang sering disebut sebagai pola tidur yang tidak sehat dan buruk bagi kesehatan, tapi sebenarnya ada beberapa manfaat yang bisa didapatkan.
Tak Kunjung Tidur, Balita di Samarinda Positif Narkoba karena Diberikan Minum dan Beginilah Efek yang Bisa Terjadi
1 Tahun yang lalu - Memiliki kebiasaan yang berbeda, seorang balita dinyatakan positif narkoba setelah diberikan minum oleh tetangga.
Penyebab Tangan Kesemutan Saat Bangun Tidur, Mengapa Terjadi dan Bagaimana Mengatasinya
1 Tahun yang lalu - Tangan kesemutan saat bangun tidur dapat disebabkan oleh posisi tidur yang salah, gangguan saraf, atau sirkulasi darah yang buruk.
Benarkah Tidur dengan Posisi Rambut Basah Bisa Sebabkan Flu dan Sakit Kepala?
1 Tahun yang lalu - Larangan tidur dengan rambut basah dipercayai oleh banyak orang dan dianggap sebagai penyebab flu serta sakit kepala, simak penjelasannya berikut.
Apakah Ada yang Namanya Salah Bantal Saat Tidur dan Efeknya Bagi Kesehatan?
1 Tahun yang lalu - Pilihan bantal yang tidak tepat dapat menyebabkan nyeri leher dan punggung, gangguan tidur, masalah postur, sakit kepala, dan gangguan pernapasan.
Mitos atau Fakta, Manfaat Tidur Siang Bisa Menambah Tinggi Badan Anak
1 Tahun yang lalu - Masih jadi perdebatan perihal manfaat tidur siang, karena selama ini dianggap bisa menambah tinggi badan anak.
Penyebab Kenapa Penderita Asam Lambung Sering Terbangun di Malam Hari
1 Tahun yang lalu - Terbangun di malam hari karena asam lambung bisa mengganggu tidur dan kesehatan sehingga perlu diketahu apa penyebab dan cara mengatasinya.
