Tag: tidur

1 Tahun yang lalu - Serangan jantung disebabkan karena sering tidur di pagi hari? Ini penelitian yang didapatkan, kenali juga cara mendapatkan tidur yang lebih baik.

1 Tahun yang lalu - Jangan anggap wajar mengantuk siang hari di jam produktif. Bisa jadi tanda ada penyakit tertentu. Ini 7 penyebabnya

1 Tahun yang lalu - Menguapbukan pertanda kantuk atau kurang tidur, lo. Justru refleks untuk membuat otak lebih waspada. Berikut penjelasan deteilnya.

1 Tahun yang lalu - Asam lambung naik malam hari bisa membuat tidur terganggu, seringkali kondisi ini dihubungkan dengan kebiasaan makan malam.

1 Tahun yang lalu - Asam lambung naik yang terjadi pada malam hari dapat mengganggu tidur dan menurunkan produktivitas selama siang hari.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi saat bangun tidur banyak dikeluhkan. Ini akan sangat mengganggu, terutama jika disertai dengan kekakuan dan terjadinya di paghi hari.

2 Tahun yang lalu - Puasa malah jarang sakit, meski makan sehari dua kali dan jadwal tidur berubah drastis, ternyata karena manfaat puasa berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Perubahan ritme sirkadian tubuh terjadi saat sedang berpuasa, terutama karena waktu tidur yang jadi lebih sedikit.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi yang terasa setiap malam dapat menurunkan kualitas hidup, karena membuat sulit tidur. Terjadi karena tubuh melepaskan hormon kortisol.

2 Tahun yang lalu - Alami KDRT dari Ferry Irawan sampai hidungnya mengeluarkan darah, Venna Melinda mengaku masih rasakan tulang rusuknya

2 Tahun yang lalu - Berikut adalah tanda-tanda awal gagal ginjal kronis yang bisa dideteksi dengan mudah oleh kita. Penting perhatikan dan kenali tubuh kita sendiri.

2 Tahun yang lalu - Ibu Indra Birowo meninggal saat tertidur, kenali penyebab lainnya selain serangan jantung saat seseorang meninggal saat tertidur berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi pada punggung sering dikeluhkan banyak orang, biasa terjadi pagi hari setelah bangun tidur. Untuk mengatasinya bisa lakukan cara berikut.

2 Tahun yang lalu - Mulai dari masalah seks hinga penyakit spesifik lainnya akan muncul jika kita sering begadang dan tidur larut malam.

2 Tahun yang lalu - Sakit mata tidak hanya bisa disebabkan oleh infeksi, tapi juga kebiasaan begadang dan tidur larut malam. Simak cara mengatasinya di sini.

2 Tahun yang lalu - Masalah tidur, seperti mendengkur jangan anggap sepele. Bisa sebabkan glaukoma, penyebab utama kebutaan.

2 Tahun yang lalu - Jangan terlena, begadang bisa sebabkan gangguan mental. |Yuk, mulai hari ini stop tidur larut malam. Cukupi kebutuhan tidur.

2 Tahun yang lalu - Pijat refleksi untuk nyeri sendi dapat mengurangi ketidaknyamanan yang mengganggu. Keefektifitasannya setara dengan obat pereda nyeri.