GridHEALTH.id - Angkat beban merupakan salah satu olahraga yang saat ini sangat digemari oleh masyarakat.
Demi memiliki tubuh yang berbentuk seseorang bahkan rela berlatih setiap hari di tempat gym.
Tapi tahukah, olahraga angkat beban ternyata sangat berbahaya bagi para penderita hipertensi alias darah tinggi.
Bahkan saking berbahayanya angkat beban dapat menyebabkan mereka mengalami kematian mendadak.
Selain penderita hipertensi, risiko kematian mendadak akibat latihan angkat beban ini juga bisa dialami bagi penderita penyakit jantung.
Baca Juga: Seberapa Bolehkah Penderita Hipertensi Untuk Olahraga? Ini Kata Ahli