Wajib Tahu, Beda Tingkat Kematangan Pisang Ternyata Beda Nutrisinya

3. Tingkat antioksidan lebih tinggi

Antioksidan memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti peningkatan kekebalan, efek anti-penuaan, dan sifat anti-inflamasi.

Terlepas dari tahap kematangan, baik mentah maupun matang pisang mengemas satu ton nutrisi dalam satu buah. (*)

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Selama ini banyak orang beranggapan bahwa protein hewan atau protein nabati merupakan salah satu makanan tepat untuk dikonsumsi selama diet. Protein tercatat dapat menghasilkan tenaga tanpa takut membuat seseorang mengalami peningkatanan berat badan. Namun tahukah, penelitian terbaru menemukan, terlalu banyak protein dalam makanan, terutama dari sumber hewani dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan pembuluh darah atau biasa disebut penyakit kardiovaskular. Selengkapnya klik link di bio. #gridhealthid #protein #penyakitjantung #kardiovaskular #jantung #seranganjantung #heartdisease #cardiovascular #kesehatanjantung #healthinfo #worldhealth #infokesehatan #GridNetwork

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Feb 23, 2020 at 4:05am PST

 #berantastunting

PROMOTED CONTENT