Cara Mudah dan Sederhana Menurunkan Risiko Kanker Usus Besar

GridHEALTH.id - Tubuh kita terdiri dari sistem berbeda yang diatur oleh sistem pengaturan yang memungkinkan semua yang lain bekerja dengan mulus. Sistem menyeluruh ini disebut sistem kekebalan.

Sistem kekebalan dan limfatik mulai melindungi tubuh kita dari penyakit dan kuman sejak hari pertama kehidupan. Itu juga disebut sebagai garis pertahanan pertama tubuh.

Pekerjaannya tidak hanya terdiri dari pertahanan terhadap organisme asing yang memasuki tubuh tetapi juga pembentukan paralel lainnya di tubuh seperti kanker.

Kita sudah banyak mendengar tentang  kanker, tetapi prevalensi setiap jenis kanker berbeda antar populasi.

Di beberapa negara, kanker paru-paru lebih sering terjadi, sementara di negara lain kanker ovarium mungkin menjadi penyebab utama. Bentuk paling umum adalah kanker payudara untuk wanita dan kanker prostat untuk pria.

Dalam beberapa tahun terakhir kita telah mendengar tentang semakin banyak pasien yang didiagnosis dengan kanker meskipun frekuensi kanker tidak banyak berubah, yang mungkin karena diagnosis yang lebih baik.

Baca Juga: World Cancer Day 2021, Di Indonesia Kanker Usus Besar Banyak Diderita Usia Muda

Baca Juga: 3 Keluhan Pasca Operasi Sesar yang Sering Muncul, Ini Solusinya

Perlu diketahui bahwa tujuan pertama dokter adalah mendapatkan diagnosis yang tepat, tujuan kedua adalah mencegah penyakit, dan tujuan ketiga untuk mengobati penyakit.

Jadi sebenarnya pencegahan adalah salah satu tujuan pertama bagi seorang dokter.

Di Indonesia, bicara tentang kanker, setelah kanker payudara dan kanker serviks maka kanker kolorektal atau kanker usus besar, sekarang menempati urutan nomor 3 (GLOBOCAN 2012).

Kanker kolorektal adalah keganasan yang berasal dari jaringan usus besar, terdiri dari kolon (bagian terpanjang dari usus besar) dan/atau rektum (bagian kecil terakhir dari usus besar sebelum anus).

Dari data Globocan 2012, insiden kanker kolorektal di Indonesia adalah 12,8 per 100.000 penduduk usia dewasa, dengan mortalitas 9,5% dari seluruh kasus kanker.

"Karakteristik penderita kanker kolorektal di Indonesia agak berbeda dengan di negara maju. Di Indonesia, 51% dari seluruh penderita berusia di bawah 50 tahun dan pasien di bawah 40 tahun berjumlah 28.17%.

Baca Juga: 5 Tips Rahasia Menjaga Berat Badan Agar Tetap Langsing dan Ideal

Baca Juga: Hiperkalemia, Kandungan Kalium Tinggi Bisa Sebabkan Gangguan Jantung

Kanker kolorektal merupakan keganasan ketiga terbanyak di dunia dan penyebab kematian kedua terbanyak (terlepas dari gender) di Amerika Serikat, " kata Dr. dr. Ikhwan Rinaldi, Sp.PD-KHOM, M.Epid, FINASIM, FACP, Konsultan Hematologi Onkologi Medik FKUIRSCM pada Virtual Media Briefing yang berjudul " Apa dan Bagaimana Personalised Medicine Dalam Kanker Kolorektal" (26/01/2021).

Data WHO memperkirakan ada 1.849.518 kasus baru KKR dan 880.792 kematian terkait KKR pada tahun 2018.

Studi terbaru menemukan bahwa negara berkembang, khususnya di Asia, insiden kanker cenderung meningkat.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id)

 

Tingkat kejadian kanker seperti paru-paru dan kolorektal di beberapa negara Asia telah melampaui negara-negara Barat.

Perubahan ini mungkin karena adopsi gaya hidup terkait kanker seperti merokok, konsumsi alkohol, aktivitas fisik, obesitas dan diet tinggi lemak dan rendah serat.

Ada juga faktor risiko lingkungan dan pekerjaan seperti polusi udara, asap dalam ruangan dari penggunaan bahan bakar padat rumah tangga; dan terkontaminasi suntikan dalam perawatan kesehatan

Gejala kanker kolorektal seringkali dirasakan oleh pasien ketika kanker sudah berkembang jauh.

Jenis gejalanya tergantung kepada ukuran dan lokasi tumbuhnya kanker. Beberapa gejala yang dapat muncul diare atau sembelit, buang air besar yang terasa tidak tuntas, darah pada tinja, serta mual dan muntah.

Baca Juga: Rajin Bercinta Membuat Fungsi Otak Makin Sehat, Terhindar dari Pikun

Baca Juga: Kecanduan Internet, Awal Sejumlah Gangguan Fisik dan Mental Siap Datang

Perut juga terasa nyeri, kram, atau kembung, tubuh mudah lelah dan berat badan turun tanpa sebab yang jelas.

Secara global, kanker kolorektal merupakan jenis kanker ketiga paling banyak pada laki-laki, dan jenis kanker kedua paling banyak pada wanita.

Kanker usus besar mempengaruhi sekitar 1 juta orang setiap tahun, dengan prevalensi yang lebih tinggi di negara-negara Asia daripada negara-negara Barat,

Faktor risiko paling umum untuk kanker perut adalah bakteri yang disebut Helicobacter pylori (H. pylori), yang dikeluarkan dari perut pasien oleh ahli gastroenterologi menggunakan endoskopi.

Bakteri inilah yang dituding menyebabkan tukak di lambung dan memperparah sel-sel lambung sehingga tumbuh tidak normal yang berujung pada kanker.

H. pylori terletak pada lapisan mukosa lambung, tepat di atas sel lambung di bawah mukosa pelindung.

Bagi mereka yang tidak tahu, itu dirawat setelah didiagnosis hanya dengan dua antibiotik dan pil anti-asam.

Baca Juga: Tak Hanya Mencegah Kehamilan, Pil KB Membantu Mengatasi Anemia

Baca Juga: Studi : Manfaat Bangun Pagi Mengurangi Keinginan Makan Berlebih

Jadi jika  mengalami sakit perut, sakit perut atau refluks, kita harus menemui ahli gastroenterologi untuk memeriksa apakah mengidapnya karena ini adalah infeksi bakteri yang mudah disembuhkan.

Faktor risiko utama lainnya untuk kanker usus besar adalah bahan tambahan makanan dan garam.

Kita semua mungkin tahu bahwa bahan tambahan makanan yang digunakan dalam makanan olahan berdampak buruk bagi kesehatan dan sayangnya, penerima pertama adalah perut.

Kita harus menjauhi makanan olahan untuk mengurangi risiko ini. Makanan olahan juga merupakan sumber garam utama yang telah terbukti merusak lapisan perut  dan menyebabkan pertumbuhan sel yang tidak normal.

Baca Juga: Menjaga Jarak Sosial, Benarkah Melemahkan Sistem Kekebalan? Cek Faktanya

Baca Juga: Studi di Kanada, Melamun Tentang Cinta Bisa Hilangkan Stres

Penelitian telah menunjukkan bahwa jika kita berpantang makanan olahan lebih dari tiga kali seminggu, kita akan mengurangi risiko kanker usus besar sebanyak 50%.(*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

PROMOTED CONTENT