GridHEALTH.id - Orang-orang di seluruh dunia telah menggunakan pengobatan rumahan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan.
Berkat banyaknya video do-it-yourself di YouTube dan situs web yang mempromosikan terapi alami di rumah, semakin banyak orang mencoba pengobatan rumahan untuk menyembuhkan penyakit mereka.
Tetapi beberapa dari terapi alami ini dapat lebih berbahaya daripada obat di apotek. Perlu dicatat bahwa tidak seperti obat-obatan farmasi, sebagian besar pengobatan rumahan atau terapi alami belum melalui uji klinis yang ketat untuk menguji keamanan dan kemanjurannya.
Cuka sari apel adalah obat rumah yang populer untuk penyakit umum seperti pilek, sakit tenggorokan, dan masalah pencernaan.
Banyak dari kita mencoba dan menggunakan cuka sari apel untuk menurunkan berat badan dan kesehatan lainnya seperti kontrol gula darah yang lebih baik dan untuk menjaga kesehatan kulit juga.
Tetapi mengonsumsi cuka sari apel untuk mulas, gejala penyakit refluks gastroesofagus (GERD), mungkin bukan keputusan yang bijaksana.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Cuka Sari Apel Tak Boleh Dikonsumsi Berlebihan
Menurut DR. Kiran Peddi, Konsultan Gastroenterologi Medis, Rumah Sakit Yashoda Hyderabad, di India, cuka sari apel untuk refluks asam dapat menjadi kontraproduktif dan terbukti berbahaya.
“Banyak orang mengambil sedikit cuka sari apel untuk gejala refluks (Mulas) dengan asumsi bahwa itu akan mengurangi jumlah produksi asam oleh lambung. Namun, tidak ada penelitian klinis yang kuat yang mendukung penggunaan Cuka sari apel untuk Gastro esophageal reflux (GERD),” katanya dikutip dari The HealthSite (19/06/2021).
Untuk diketahui, cuka sari apel diperoleh dengan fermentasi alkohol encer seperti bir, anggur, dan sari buah apel.
Ini mengandung asam asetat dan rasanya asam. Ini adalah salah satu bumbu asam yang paling umum digunakan di banyak peradaban sejak zaman kuno.
Cuka sari apel diperoleh dengan menambahkan bakteri dan ragi ke jus apel yang dihancurkan.
Pada langkah pertama, ragi mengubah gula menjadi alkohol. Pada tahap kedua, bakteri mengubah alkohol menjadi asam asetat.
Dokter Peddi mencatat bahwa ada beberapa data yang diterbitkan untuk mengatakan cuka sari apel memiliki banyak anti-oksidan dan membantu dalam kontrol gula yang lebih baik, mengurangi lemak, meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan kekebalan.
Baca Juga: Penyakit Infeksi Kulit Bisa Muncul Karena Memakai Perhiasan Imitasi
Baca Juga: 30 Menit Berjalan Kaki Setiap Hari, 7 Jenis Kanker Langsung Minggir
Uji klinis kecil yang dilakukan pada pasien diabetes telah dengan jelas menunjukkan hal itu untuk mengurangi waktu pengosongan lambung juga (waktu yang dibutuhkan oleh makanan yang dicerna untuk dikosongkan dari perut), sehingga menyebabkan ketidakseimbangan kadar glukosa darah.
Pengosongan lambung yang tertunda berarti lebih banyak waktu untuk asam duduk di perut dan di sana dengan menyebabkan lebih banyak refluks ke kerongkongan.
“Tetapi menjadi asam itu sendiri, tidak logis untuk berasumsi bahwa itu akan membantu mengurangi gejala refluks terkait asam.
Menjadi asam asetat, cuka sari apel dapat menyebabkan cedera kaustik pada lapisan mukosa esofagus jika konsentrasinya melebihi 20%.
Karena pasar konsumen di segmen ini tidak diatur dengan baik, mengonsumsi cuka untuk mengendalikan gejala refluks dapat menjadi kontraproduktif dan terbukti berbahaya,” kata Dr. Peddi.
Menurutnya, cuka sari apel tidak memiliki dasar ilmiah untuk membantu gejala refluks dan juga tidak didukung dalam penelitian klinis apa pun. Sebaliknya, bisa berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.
Baca Juga: Penyandang Diabetes, Jangan Sepenuhnya Menghilangkan Asupan Gula, Ini Alasannya
"Modifikasi gaya hidup dan dosis minimum antasida atau PPI (dengan resep dokter) adalah cara yang lebih baik untuk terus memeriksa gejala refluks asam atau mulas.” (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL
| Source | : | The Health Site |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar