Hari Obesitas Sedunia, Mengatasi Obesitas Tak Cukup Ubah Pola Makan dan Olahraga
8 Bulan yang lalu - Obesitas masih menjadi masalah di Indonesia, 1 dari 5 orang mengalaminya. Kondisi ini dapat menyebabkan masalah kesehatan fisik dan mental.
Tak Perlu Khawatir Kambuh, Ini Cara Aman Makan Mi Instan untuk Pengidap Asam Lambung
8 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa cara aman makan mi instan untuk pengidap asam lambung. Perlu ditambahkan sayuran dan protein.
Mitos atau Fakta Bahaya Makan Telur Puyuh Bagi Kesehatan Orang Dewasa
8 Bulan yang lalu - Sering dianggap berbahaya, bagaimana mitos dan fakta mengenai bahaya telur puyuh bagi kesehatan terutama orang dewasa?
Cara Mengontrol Nafsu Makan Remaja, Mendukung Kesehatan dan Prestasi di Sekolah
8 Bulan yang lalu - Perubahan hormonal dapat mempengaruhi pola makan remaja, yang bisa menyebabkan obesitas ataupun malnutrisi.
Amankah Pengidap Kolesterol Makan Gorengan? Cek Penjelasannya
8 Bulan yang lalu - Gorengan sering disebut sebagai salah satu maknan yang menyebabkan kolesterol naik. Bagi pengidap kondisi ini, amakah untuk mengonsumsinya?
5 Cara Menambah Nafsu Makan Lansia, Mencegah Penyakit dan Malnutrisi
8 Bulan yang lalu - Lansia seringkali mengalami penurunan nafsu makan, ini dapat membuatnya kekurangan nutrisi dan memengaruhi kesehatannya. Berikut cara mengatasinya.
Sudah Diet Ketat Tapi Berat Badan Tidak Turun? Ini Penyebabnya!
8 Bulan yang lalu - Menurunkan berat badan bukan hal yang mudah dilakukan, beberapa orang bahkan mengalami kegagalan meski sudah atur pola makan dengan ketat.
6 Manfaat Makan Kurma Saat Berbuka Puasa yang Selalu Dianjurkan
8 Bulan yang lalu - Ketahuilah ada 6 manfaat dari mengonsumsi kurma saat berbuka puasa yang dapat bermanfaat bagi tubuh dan kesehatan.
Tak Sepopuler Buah Lainnya, Ini Manfaat Makan Parijoto bagi Kesehatan Pria
9 Bulan yang lalu - Masih jarang yang mengetahui buah parijoto. Meski begitu, mengonsumsinya dapat bermanfaat untuk kesehatan pria.
Awas, Asam Urat pada Ibu Hamil Berisiko Timbulkan 4 Komplikasi Ini
9 Bulan yang lalu - Selama kehamilan, seorang ibu memiliki risiko alami asam urat karena pengaruh hormon dan juga pola makan.
5 Tips Diet Efektif untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Makan Sayur
9 Bulan yang lalu - Sayuran termasuk makanan sehat yang direkomendasikan saat berdiet. Tapi, tidak semua orang menyukai sayur.
Memiliki Aroma Khas, Ternyata Ini Manfaat Makan Jengkol Bagi Kesehatan
9 Bulan yang lalu - Jengkol merupakan bahan alami yang terkenal dengan aroma khasnya. Mengonsumsinya dapat memperoleh nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.
6 Panduan Cara Makan Mi Instan yang Sehat, Tak Hanya Asal Kenyang
9 Bulan yang lalu - Mi instan sering kali dijuluki makanan yang berdampak buruk bagi kesehatan. Agar tetap sehat, cobalah makan dengan cara berikut.
Hobi Makan Makanan Manis? Ikuti 5 Tips Ini untuk Mencegah Diabetes
9 Bulan yang lalu - Mengonsumsi makanan manis dapat menyebabkan kenaikan berat badan berlebih, yang meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Benarkah Makan Kulit Udang Bisa Turunkan Kolesterol?
9 Bulan yang lalu - Udang termasuk sumber protein yang dibutuhkan gizi lengkap keluarga sehat. Selain dagingnya, kulit udang tak kalah bernutrisi dan bermanfaat.
5 Tips Diet Aman Tetap Makan Nasi, Sukses Dapatkan Berat Badan Ideal
9 Bulan yang lalu - Selama diet tetap makan nasi bukan hal yang mustahil untuk dilakukan. Perhatikan langkah-langkah berikut ini, agar program diet sukses.
Ada Manfaat juga Bahayanya, Ini Sederet Hal yang Perlu Diketahui Sebelum Makan Ikan Mentah
9 Bulan yang lalu - Sebelum mengonsumsi ikan mentah, penting untuk mengetahui apa saja manfaat dan bahayanya. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Kapan Jam Makan yang Tepat untuk Pengidap Asam Lambung? Ini Jadwal Lengkapnya
9 Bulan yang lalu - Jadwal dan jam makan yang tepat perlu diketahui oleh pengidap asam lambung, karena bisa memengaruhi kesehatan. Berikut ini penjelasan selengkapnya.