Tag: olahraga

Mudah Diikuti, Ini 4 Cara Mengatasi Napas Pendek Saat Olahraga Lari
Health News Today

Mudah Diikuti, Ini 4 Cara Mengatasi Napas Pendek Saat Olahraga Lari

Rabu, 7 Februari 2024 | 10:00 WIB
Lari merupakan olahraga yang disukai banyak orang dan dapat memberikan banyak manfaat. Saat melakukannya, sering kali membuat napas pendek.
Selengkapnya
Cara Mengatasi Gula Darah Naik Setelah Olahraga, Buru-buru Konsumsi Ini Sebelum Semakin Parah
Life Style

Cara Mengatasi Gula Darah Naik Setelah Olahraga, Buru-buru Konsumsi Ini Sebelum Semakin Parah

2 Hari yang lalu - Bagaimana cara mengatasi gula darah naik setelah olahraga? Salah satu caranya adalah dengan menjaga hidrasi dengan baik.

Ternyata Ada Perbedaannya, Sebaiknya Mandi Air Dingin atau Hangat Setelah Olahraga?
Life Style

Ternyata Ada Perbedaannya, Sebaiknya Mandi Air Dingin atau Hangat Setelah Olahraga?

1 Minggu yang lalu - Selama ini dianggap sepele, ternyata ada perbedaan antara mandi air dingin atau hangat setelah olahraga. Ini penjelasannya.

Cara Mengatasi Leher Kaku dan Tegang karena Asam Urat, Biasakan Rutin Olahraga Ini
Life Style

Cara Mengatasi Leher Kaku dan Tegang karena Asam Urat, Biasakan Rutin Olahraga Ini

1 Minggu yang lalu - Bagaimana cara mengatasi leher kaku dan tegang karena asam urat? Salah satu caranya dengan olahraga dan peregangan.

6 Rekomendasi Olahraga yang Aman untuk Jantung, Jangan Ambil Risiko!
Life Style

6 Rekomendasi Olahraga yang Aman untuk Jantung, Jangan Ambil Risiko!

2 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya apa saja olahraga yang aman untuk jantung, berikut ini beberapa rekomendasi selengkapnya.

Manfaat Minum Air Kelapa Setelah Olahraga Tak Hanya Menyegarkan, Ini 9 Khasiat yang Akan Dirasakan
Life Style

Manfaat Minum Air Kelapa Setelah Olahraga Tak Hanya Menyegarkan, Ini 9 Khasiat yang Akan Dirasakan

1 Bulan yang lalu - Manfaat minum air kelapa setelah olahraga ternyata sangat luar biasa. Salah satunya mampu mengurangi kelelahan otot.

Sendi Sering Bunyi 'Krek' Saat Olahraga, Apakah Kondisi Ini Berbahaya?
Health Update

Sendi Sering Bunyi 'Krek' Saat Olahraga, Apakah Kondisi Ini Berbahaya?

1 Bulan yang lalu - Sendi berbunyi krek saat olahraga kerap menjadi kekhawatiran, ini penjelasan apakah kondisi tersebut berbahaya.

7 Olahraga yang Tepat untuk Lansia, Menjaga Kesehatan dan Vitalitas di Usia Tua
Life Style

7 Olahraga yang Tepat untuk Lansia, Menjaga Kesehatan dan Vitalitas di Usia Tua

1 Bulan yang lalu - Beberapa jenis olahraga terbaik untuk lansia yang dapat membantu tetap sehat dan bugar, salah satunya berjalan kaki.

Ajang Trail Run sekaligus Wisata Alam, Dieng Caldera Race 2024 Diminati Turis Asing
Health Update

Ajang Trail Run sekaligus Wisata Alam, Dieng Caldera Race 2024 Diminati Turis Asing

1 Bulan yang lalu - Dieng Caldera Race 2024 menggabungkan olahraga trail run dan wisata alam. DCR diharapkan bisa menjadi event internasional.

Detak Jantung Sering Tidak Normal, Bolehkah Tetap Berolahraga?
Health Update

Detak Jantung Sering Tidak Normal, Bolehkah Tetap Berolahraga?

1 Bulan yang lalu - Meski mengalami aritmia, olahraga tetap bisa dilakukan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.

Tak Hanya Makanan Manis, Malas Olahraga Juga Bisa Picu Diabetes Ini Alasannya
Health News Today

Tak Hanya Makanan Manis, Malas Olahraga Juga Bisa Picu Diabetes Ini Alasannya

1 Bulan yang lalu - Terdapat sejumlah kebiasaan yang menyebabkan diabetes, salah satunya kurang olahraga. Berikut ini penjelasan lengkapnya.

7 Olahraga Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol, Panduan Lengkap untuk Melakukannya
Health News Today

7 Olahraga Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol, Panduan Lengkap untuk Melakukannya

1 Bulan yang lalu - Olahraga tak hanya bagian dari gaya hidup sehat, tapi juga bisa menjadi obat alami salah satunya bagi kolesterol.

Simak 8 Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda yang Jarang Diketahui
Health Update

Simak 8 Penyebab Kolesterol Tinggi di Usia Muda yang Jarang Diketahui

1 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa penyebab kolesterol tinggi pada usia muda, diantaranya pola makan yang tidak sehat serta kurang olahraga.

Kapan Waktu Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak? Ini Penjelasannya
Life Style

Kapan Waktu Olahraga Terbaik untuk Membakar Lemak? Ini Penjelasannya

2 Bulan yang lalu - Ternyata ada waktu olahraga terbaik untuk membakar lemak, kapan kah itu? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

Betis Kram Saat Olahraga Bisa Diatasi dengan Tips Cepat dan Ampuh Ini
Life Style

Betis Kram Saat Olahraga Bisa Diatasi dengan Tips Cepat dan Ampuh Ini

2 Bulan yang lalu - Betis kram saat sedang olahraga, bisa diatasi dengan tips dan langkah seperti ini. Ketahuilah hal ini.

Kapan Sebenarnya Waktu Olahraga Terbaik untuk Turunkan Berat Badan?
Life Style

Kapan Sebenarnya Waktu Olahraga Terbaik untuk Turunkan Berat Badan?

2 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya kapan waktu olahraga terbaik untuk menurunkan berat badan, berikut ini penjelasan selengkapnya.

Cara Mudah Turunkan Berat Badan Selain Olahraga, Sering Berjemur Salah Satunya
Life Style

Cara Mudah Turunkan Berat Badan Selain Olahraga, Sering Berjemur Salah Satunya

2 Bulan yang lalu - Olahraga bukan satu-satunya kunci kesuksesan dalam menurunkan berat badan. Beberapa kebiasaan ini bisa mencapai berat badan yang diinginkan.

Olahraga yang Perlu Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung, Panduan dan Alternatif Sehat
Life Style

Olahraga yang Perlu Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung, Panduan dan Alternatif Sehat

3 Bulan yang lalu - Ketahui olahraga mana yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung serta alternatif sehat yang dapat diikuti.

Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
Health Update

Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan

3 Bulan yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.

Tag Popular

#titik Pijat

#dr Zaidul Akbar

#minum Antibiotik

#titik Pijat Batuk

#bentuk Vagina

#diethylstilbestrol

#fordyce Spots

#gusi Bengkak

#psoriasis Genital

#salep Penghilang Bekas Luka Bernanah