Salah Posisi Tidur Sehingga Bikin Leher Sakit? Ini Cara Aman dan Tepat Mengatasinya
2 Minggu yang lalu - Cara mengatasi leher sakit karena saat tidur mengalami salah posisi tidur sehingga membuat tak nyaman.
Buat Berbagai Aktivitas Jadi Tak Nyaman, Ini Posisi Tidur Nyaman dan Aman untuk Mengatasi Asam Lambung Naik
3 Minggu yang lalu - Mengatasi asam lambung dengan mengubah posisi tidur yang tepat. Ini posisi tidur yang baik untuk mengatasi asam lambung.
5 Cara Mengatasi Kebiasaan Ngorok, Solusi Mendapatkan Tidur Nyenyak
1 Bulan yang lalu - Mendengkur atau ngorok menyebabkan keluarnya suara yang dapat mengganggu tidur sendiri maupun orang lain di sekitar.
Titik Pijat untuk Atasi Salah Bantal, Solusi Efektif Mengatasi Masalah Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Ketahui berbagai titik pijat yang dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan akibat posisi tidur yang salah.
5 Bahaya Tidur dengan Posisi Tengkurap, Pikirkan Ulang Jika Sering Melakukannya
2 Bulan yang lalu - Tidak semua posisi tidur baik, tengkurap misalnya, diketahui mempunyai sejumlah dampak buruk bagi kesehatan.
Leher Nyeri Akibat Salah Posisi Tidur? Atasi dengan Pijatan di Titik Ini
2 Bulan yang lalu - Salah posisi tidur salah satu penyebab nyeri leher, karena membuat otot tegang. Bila dibiarkan dapat mengganggu aktivitas.
Tengkuk Leher Nyeri Gara-gara Salah Bantal? Atasi dengan Pijatan di 4 Titik Ini
3 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang kurang tepat atau salah bantal menyebabkan tengkuk leher terasa sakit dan pegal, bahkan sulit digerakan. Atasi dengan pijat.
Tak Boleh Sembarangan, Ini 4 Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang yang Dianjurkan Supaya Gak Makin Parah
3 Bulan yang lalu - Posisi tidur saat sakit pinggang tidak boleh sembarangan, berikut adalah beberapa posisi yang paling direkomendasikan.
Apa Itu Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) dan Cara Menghindari Crib Death
4 Bulan yang lalu - Mengikuti pedoman tidur yang tepat, seperti menempatkan bayi dalam posisi tidur telentang, juga sangat penting dalam pencegahan SIDS.
Ternyata Seperti Ini Posisi Tidur yang Tepat Saat Haid, Dijamin Bisa Bikin Tidur Jadi Nyenyak!
4 Bulan yang lalu - Seperti apa posisi tidur yang tepat saat haid? Berikut ini beberapa posisi tidur yang dianjurkan untuk para wanita.
6 Manfaat Tidur Hadap Kiri, Salah Satunya Melancarkan Sirkulasi Darah
4 Bulan yang lalu - Selain durasi, posisi tidur penting diperhatikan. Tidur menghadap ke kiri mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Simak Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang, Lengkap dengan Tips untuk Mengatasi dan Meredakan Nyeri
4 Bulan yang lalu - Penjelasan mengenai berbagai posisi tidur yang disarankan untuk mengatasi dan meredakan nyeri pinggang.
Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Ternyata Ini 5 Penyebab Asam Lambung Kerap Naik di Malam Hari
5 Bulan yang lalu - Apa sebenarnya yang menyebabkan asam lambung sering naik di malam hari? Ternyata salah satunya karena posisi tidur.
Penyebab Tangan Kesemutan Saat Bangun Tidur, Mengapa Terjadi dan Bagaimana Mengatasinya
6 Bulan yang lalu - Tangan kesemutan saat bangun tidur dapat disebabkan oleh posisi tidur yang salah, gangguan saraf, atau sirkulasi darah yang buruk.
Penyebab Kenapa Penderita Asam Lambung Sering Terbangun di Malam Hari
6 Bulan yang lalu - Terbangun di malam hari karena asam lambung bisa mengganggu tidur dan kesehatan sehingga perlu diketahu apa penyebab dan cara mengatasinya.
Jangan Sembarangan! Ini Posisi Tidur yang Benar Saat Asam Lambung Kambuh
7 Bulan yang lalu - Tetap nyenyak dalam beristirahat, inilah posisi tidur saat asam lambung kambuh yang baik dan tentunya nyaman.
3 Cara Mengatasi Nyeri Punggung Akibat Posisi Tidur yang Tidak Benar
11 Bulan yang lalu - Nyeri sendi pada punggung sering dikeluhkan banyak orang, biasa terjadi pagi hari setelah bangun tidur. Untuk mengatasinya bisa lakukan cara berikut.
Posisi Tidur yang Tidak Benar Jadi Penyebabnya, Cara Mengatasi Nyeri Leher
1 Tahun yang lalu - Gara-gara posisi salah tidur jadi bikin leher sakit dan pegal, inilah cara terbaik untuk mengatasi masalah tersebut
