Healthy Move, Bukan Sekadar Lempar-lempar, Mainan Frisbee Ternyata Punya Banyak Manfaat Kesehatan
2 Tahun yang lalu - Manfaat kesehatan sekaligus yaitu kebugaran, kecepatan dan kelincahan jika bermain frisbee. Jadi, tunggu apa lagi?
Healthy Move, Ini Jenis Olahraga yang Aman Bagi Penderita Migrain
2 Tahun yang lalu - Meskipun olahraga memiliki manfaat kesehatan, itu bisa menjadi faktor pemicu rasa sakit bagi penderita migrain. Maka pilih olahraga yang aman.
Manfaat Paprika, Memang Pedas Tapi Bisa Mengatasi Hidung Tersumbat
2 Tahun yang lalu - Jalapenos, paprika, dan cabai rawit tidak hanya enak sebagai topping pizza, tetapi juga memiliki enam manfaat kesehatan yang luar biasa ini.
Manfaat Puasa Bagi Lansia, Perpanjang Usia Hingga Cegah Alzheimer
2 Tahun yang lalu - Puasa memiliki banyak manfaat kesehatan bagi lansia yang bisa menjalankannya. Berikut ini penjelasan lebih lanjut.
Pentingnya Memiliki Tanaman Hias di Rumah Bagi Kesehatan Keluarga, Termasuk Cegah Batuk Pilek
2 Tahun yang lalu - Tanaman hias tak hanya sekadr memperindah rumah tapi juga memebrikan manfaat kesehatan yang ssampai diakui dan diteliti NASA.
Beragam Manfaat Kesehatan Mental Jika Hidup Santai dan Menyenangkan
2 Tahun yang lalu - Memasukkan kegiatan yang menyenangkan dalam hidup merupakan salah satu cara menghilangkan stres yang kita alami.
Sehat Buat Fisik, Mental, dan Kantong Begini Gaya Hidup Hemat Dampak Positif Pandemi Covid-19
2 Tahun yang lalu - Gaya hidup hemat dapat membantu kita memperbaiki situasi keuangan kita. Tapi tahukah bahwa itu memberi manfaat kesehatan?
4 Manfaat Kesehatan yang Didapatkan Lansia dari Berhubungan Seks
2 Tahun yang lalu - Berhubungan intim ternyata dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi kesehatan lansia, salah satunya mengurangi risiko penyakit kronis.
8 Manfaat Kesehatan Mandi Air Panas, Dari Menenangkan Otot yang Sakit Hingga Mengurangi Stres
2 Tahun yang lalu - Mandi air panas membantu kita meredakan ketegangan otot dan meremajakan tubuh, juga membantu untuk menghilangkan stres
Tahu Kah, Seks Memberikan 11 Manfaat Kesehatan, Jika Belum Merasakannya Buktikan di Sini
2 Tahun yang lalu - Berikut paparan dari dua pakar mengenai 11 manfaat kesehatan yang didapatkan dari hubungan seks yang sehat.
Tidak Saja Anti Air, Daun Talas Menolak Bala Penyakit Bagi yang Rutin Mengonsumsinya
2 Tahun yang lalu - Daun talas memberikan banyakl manfaat kesehatan. Cara mengolahnya bisa dijadikan minum, dengan cara direbus, atau dijadikan lauk.
10 Manfaat Rebung si Bambu Muda yang Lezat Dijadikan Santapan
2 Tahun yang lalu - Walau murah, tapi lezat dna mudah ditemukan. Dialah rebung si bambu muda yang memiliki 10 manfaat kesehatan, salah satunya agen anti kanker.
Sayang Tak Banyak yang Tahu, Obat Alami Daun Pandan Pereda Nyeri Sendi Hingga Kontrol Gula Darah
2 Tahun yang lalu - Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan, banyak manfaat kesehatan potensial dari obat alami daun pandan telah ditemukan. Berikut ulasannya.
Healthy Move, Berjalan Kaki Di Pasir Membakar Kalori Lebih Banyak
2 Tahun yang lalu - Selain mendapat udara segar, studi menunjukkan bahwa berjalan kaki di pasir (pantai) memberi lebih banyak manfaat kesehatan.
5 Manfaat Rumput Laut Bagi Kesehatan, Sering Diolah Jadi Makanan Lezat
2 Tahun yang lalu - Rumput laut sering diolah jadi berbagai jenis makanan lezat, seperti suhsi, onigiri, atau sup. Faktanya Rumput laut, punya banyak manfaat kesehatan.
Healthy Move, 5 Manfaat Latihan Kekuatan Otot, Bisa Bantu Bakar Lemak
2 Tahun yang lalu - Dua atau tiga sesi latihan kekuatan 20 atau 30 menit setiap minggu dapat menghasilkan manfaat kesehatan yang signifikan
Healthy Move, Ini Dia 4 Manfaat Kesehatan Berolahraga di Dalam Air
2 Tahun yang lalu - Beolahraga di dalam air dapat membantu meningkatkan kesehatan kita . Antara lain meningkatkan kesehatan jantung.
Pepaya, Buah Terbaik Teman Diabetes Untuk Kontrol Gula Darah
2 Tahun yang lalu - Memakan pepaya dapat membantu mengontrol gula darah yang wajib bagi penyandang diabetes. Buah ini juga memiliki beberapa manfaat kesehatan lainnya.
