![Sering Dikonsumsi Bersama Teh, Ini 8 Manfaat Makan Pisang Rebus Saat Sarapan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/08/pisang8jpg-20240708024844.jpg)
Sering Dikonsumsi Bersama Teh, Ini 8 Manfaat Makan Pisang Rebus Saat Sarapan
1 Minggu yang lalu - Meski kelihatannya sederhana, makan pisang rebus saat sarapan ternyata membawa banyak manfaat. Salah satunya mengurangi stres.
![5 Tips Sarapan untuk Menurunkan Gula Darah, Konsumsi Makanan Ini Jadi Kuncinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/23/darahhjpg-20240823103545.jpg)
5 Tips Sarapan untuk Menurunkan Gula Darah, Konsumsi Makanan Ini Jadi Kuncinya
1 Minggu yang lalu - Berikut ini beberapa tips sarapan untuk menurunkan gula darah, salah satunya jangan lupa konsumsi serat.
![Tips Menurunkan Gula Darah Tinggi di Pagi Hari, Ini 6 Hal yang Harus Dilakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/19/guldar9jpg-20240819024241.jpg)
Tips Menurunkan Gula Darah Tinggi di Pagi Hari, Ini 6 Hal yang Harus Dilakukan
2 Minggu yang lalu - Berikut ini beberapa tips menurunkan gula darah tinggi di pagi hari yang bisa Anda lakukan. Salah satunya pilih menu sarapan yang sehat.
![5 Efek Samping Sarapan Mi Instan yang Harus Diwaspadai, Jangan Keseringan!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/17/mijpg-20240817045533.jpg)
5 Efek Samping Sarapan Mi Instan yang Harus Diwaspadai, Jangan Keseringan!
2 Minggu yang lalu - Efek samping sarapan mi instan sebaiknya tidak dianggap sepele. Bisa sebabkan gangguan pencernaan hingga risiko obesitas.
![8 Menu Sarapan Sehat Tanpa Nasi, Alternatif Pilihan dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/02/sarapan3jpg-20240802100225.jpg)
8 Menu Sarapan Sehat Tanpa Nasi, Alternatif Pilihan dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
1 Bulan yang lalu - Gizi lengkap keluarga sehat tetap terpenuhi, berikut ini beberapa pilihan menu sarapan sehat tanpa nasi. Salah satunya roti gandum.
![Sering Dibilang Makanan Kampung, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Sarapan Singkong Rebus untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/05/singkongjpg-20240705060148.jpg)
Sering Dibilang Makanan Kampung, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Sarapan Singkong Rebus untuk Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Sarapan singkong rebus memiliki banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Salah satunya mengontrol gula darah.
![Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ini Porsi Sarapan yang Ideal untuk Anak Usia Sekolah dan Contoh Makanannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/01/sarapan2jpg-20240701032858.jpg)
Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ini Porsi Sarapan yang Ideal untuk Anak Usia Sekolah dan Contoh Makanannya
2 Bulan yang lalu - Berikut ini porsi ideal sarapan untuk anak usia sekolah dan contoh makanan yang bergizi lengkap keluarga sehat.
![10 Menu Sarapan untuk Redakan Perut Kembung karena Asam Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/26/kembung2jpg-20240626105315.jpg)
10 Menu Sarapan untuk Redakan Perut Kembung karena Asam Lambung
2 Bulan yang lalu - Ada banyak pilihan mulai dari roti hingga buah, berikut ini menu sarapan untuk redakan perut kembung karena asam lambung.
![Menu Sarapan Sehat untuk Penderita Asam Lambung, 8 Makanan Ini yang Aman Dikonsumsi Pagi Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/25/sarapanjpg-20240625125804.jpg)
Menu Sarapan Sehat untuk Penderita Asam Lambung, 8 Makanan Ini yang Aman Dikonsumsi Pagi Hari
2 Bulan yang lalu - Ada berbagai macam menu sarapan sehat untuk penderita asam lambung. Mulai dari pisang, oatmeal, hingga telur rebus.
![Sarapan Lebih Baik dengan Nasi atau Roti? Ini Masing-masing Manfaatnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/10/rotijpg-20240610094219.jpg)
Sarapan Lebih Baik dengan Nasi atau Roti? Ini Masing-masing Manfaatnya
2 Bulan yang lalu - Banyak yang masih bingung mana yang lebih baik untuk sarapan, apakah nasi atau roti. Berikut ini penjelasannya.
![6 Manfaat Sarapan Buah di Pagi Hari, Wajib Ada di Rutinitas Sehari-hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/06/fruit4jpg-20240606023754.jpg)
6 Manfaat Sarapan Buah di Pagi Hari, Wajib Ada di Rutinitas Sehari-hari
2 Bulan yang lalu - Kelihatannya sepele, ternyata ada banyak manfaat yang didapat dari sarapan buah di pagi hari. Salah satunya menjaga berat badan ideal.
![9 Manfaat Makan Kurma di Pagi Hari, Sumber Energi yang Menyehatkan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/25/kurma3jpg-20240425125651.jpg)
9 Manfaat Makan Kurma di Pagi Hari, Sumber Energi yang Menyehatkan Jantung
3 Bulan yang lalu - Menambahkan kurma dalam menu sarapan di pagi hari ternyata bisa membawa banyak manfaat. Ini sederet manfaat makan kurma di pagi hari.
![Kenali Efek Samping Sarapan Terlalu Banyak, Ini Dampak Kesehatan yang Harus Anda Ketahui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/01/screenshot-2024-02-01-134613jpg-20240201014657.jpg)
Kenali Efek Samping Sarapan Terlalu Banyak, Ini Dampak Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
7 Bulan yang lalu - Ketahui efek samping yang mungkin terjadi akibat sarapan berlebihan, salah satunya gangguan pencernaan.
![Hati-hati Jarang Sarapan Sebabkan Diabetes, Biasakan Makan Gizi Lengkap Keluarga Sehat Ini Setiap Pagi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/26/jarang-sarapan-menyebabkan-diabe-20240126104916.jpg)
Hati-hati Jarang Sarapan Sebabkan Diabetes, Biasakan Makan Gizi Lengkap Keluarga Sehat Ini Setiap Pagi
7 Bulan yang lalu - Studi menunjukkan sering melewatkan sarapan dapat membuat risiko diabetes meningkat. Kurangi risikonya dengan gizi lengkap keluarga sehat.
![Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari Sebelum Sarapan, Jangan Anggap Sepele!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/11/kopiijpg-20240111042545.jpg)
Bahaya Minum Kopi di Pagi Hari Sebelum Sarapan, Jangan Anggap Sepele!
7 Bulan yang lalu - Bahaya minum kopi di pagi hari sebelum sarapan ternyata tidak main-main. Kebiasaan ini sebaiknya dihindari.
![Hania Realco, Solusi Jitu Ngopi Sehat dengan Kandungan Gula Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/untitled-project-6jpg-20231228112135.jpg)
Hania Realco, Solusi Jitu Ngopi Sehat dengan Kandungan Gula Alami
8 Bulan yang lalu - Kopi dikenal sebagai produk minuman yang mampu menambah energi dan semangat. Tak heran, minuman ini banyak dikonsumsi sebagai teman sarapan
![Hindari Menu Sarapan Ini, Bisa Sebabkan Badan Lemas](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/22/serealjpg-20231122015205.jpg)
Hindari Menu Sarapan Ini, Bisa Sebabkan Badan Lemas
9 Bulan yang lalu - Berikut ini menu sarapan sehat yang harus dihindari agar tubuh tetap bugar dan penuh energi sepanjang hari.
![Bukannya Berat Badan Turun, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Melewatkan Sarapan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/13/sarapanjpg-20230313055707.jpg)
Bukannya Berat Badan Turun, Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Melewatkan Sarapan
9 Bulan yang lalu - Bukannya bisa menurunkan berat badan, ternyata begini efek samping melewatkan sarapan bagi kesehatan tubuh.