GridHEALTH.id – Berbagai literatur kesehatan dan pendapat ahli telah banyak menyebutkan, tekanan darah tinggi tidak baik untuk kesehatan.
Tapi tahukah mengapa? Sebab, ketika darah mendorong terlalu keras ke arteri, semua itu dapat menyebabkan berbagai masalah yang dapat merusak seluruh sistem peredaran darah.
Inilah yang disebut komplikasi tekanan darah tinggi, juga disebut hipertensi. Coba simak mengapa menimbuklan dampak berbahaya dan patut diwaspadai sebelum terjadi;
Serangan jantung
Ketika darah bergerak melalui tubuh dengan terlalu banyak kekuatan, itu dapat membuat robekan kecil di pembuluh darah yang membentuk jaringan parut, yang dapat menangkap puing-puing seperti lemak dan kolesterol.
Partikel-partikel yang terperangkap itu membentuk kelompok yang disebut “plak” yang menghalangi aliran darah yang lancar.
Serangan jantung adalah hasil dari suplai darah yang tersumbat ke jaringan otot jantung, dan sering disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
Stroke
Tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko utama terjadinya stroke, karena dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah yang menuju ke otak dan di dalam otak itu sendiri.
Jika gumpalan menyumbat pembuluh darah, atau jika salah satu pecah, itu adalah stroke.
Stroke dapat merusak karena jaringan otak tidak lagi menerima nutrisi penting dan oksigen ke daerah yang terkena, yang mulai mati.
Aneurisma
Baca Juga: Menurunkan Kadar Hipertensi dengan Daun Basil, Begini Cara Pakainya
Baca Juga: Usir Nyeri Sendi Akibat Asam Urat dengan 5 Infused Water Ini
Ketika tekanan darah tinggi menciptakan titik lemah di arteri, area tersebut dapat terisi dengan darah dan balon keluar dari dinding arteri, yang disebut aneurisma.
Aneurisma cenderung membesar perlahan dan menjadi lebih lemah saat tumbuh.
Jika tidak terdiagnosis atau tidak diobati, mereka dapat menyebabkan bentuk stroke serius yang disebut stroke hemoragik, yang berdarah ke otak dan dapat mengancam jiwa.
Gagal Jantung
Gagal jantung tidak berarti jantung berhenti bekerja, melainkan jantung tidak memasok aliran darah yang cukup ke seluruh tubuh.
Otot jantung bisa menebal akibat tekanan darah tinggi, dan jantung bisa membesar, sehingga harus bekerja lebih keras untuk memompa darah—itulah gagal jantung.
Perawatan yang tepat dapat membantu membuat jantung kita tumbuh lebih kuat dan meningkatkan efisiensi pemompaan.
Kerusakan ginjal
Tekanan darah tinggi adalah penyebab utama kedua gagal ginjal di dunia setelah diabetes.
Ketika pembuluh darah di ginjal menjadi lemah dan menyempit karena kerusakan akibat tekanan darah tinggi, ginjal akan lebih sulit untuk melakukan tugasnya.
Mereka mungkin tidak dapat membuang limbah dan cairan dari tubuh secara efisien atau sama sekali. Cairan ekstra kemudian dapat meningkatkan tekanan darah
Kehilangan penglihatan
Baca Juga: Waspada Bahaya Kanker Paru Akibat Kebiasaan Vape Pengganti Rokok
Baca Juga: Terapi Asam Urat Alami, Perubahan Pola Makan Hingga Rutin Minum Kopi
Tekanan darah tinggi dapat merusak pembuluh darah halus di mata , mengurangi aliran darah melalui mereka dan bahkan menyebabkan pecah. Ini disebut retinopati hipertensi, yang dapat menyebabkan pendarahan di mata, penglihatan kabur atau kebutaan.
Tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan cairan menumpuk di dalam retina yang dapat merusak atau merusak penglihatan atau merusak saraf optik, yang juga dapat menyebabkan kehilangan penglihatan.
Penyakit arteri perifer
Plak yang terbentuk dari tekanan darah tinggi dapat mengurangi aliran darah ke arteri di kaki, yang dapat menyebabkan rasa sakit, kram, mati rasa, atau berat di kaki, kaki, dan bokong setelah aktivitas ringan.
Penyakit arteri perifer cenderung tidak terdiagnosis karena orang mengira itu adalah tanda penuaan yang normal, tetapi itu menempatkan kita pada risiko stroke atau serangan jantung yang lebih tinggi dan juga dapat menyebabkan gangren dan amputasi.
Perawatan termasuk perubahan gaya hidup, obat-obatan dan terkadang operasi.
Sindrom metabolik
Tekanan darah tinggi adalah salah satu ciri yang dapat mengarah pada diagnosis sindrom metabolik, sekelompok faktor yang mengindikasikan kita lebih mungkin terkena diabetes atau memiliki penyakit jantung atau stroke.
Sekitar satu dari tiga orang dewasa di AS memiliki sindrom metabolik, yang dapat diatasi dengan perubahan gaya hidup dan pengobatan.
Kesulitan berpikir atau mengingat
Pasien hipertensi cenderung mengalami gangguan kognitif, yang berarti kemampuan mereka berpikir, belajar, dan mengingat sesuatu berkurang.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki tekanan darah tinggi di usia paruh baya memiliki risiko lebih tinggi terkena demensia seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: 5 Cara Cek Kesehatan Kaki, Sederhana, Cepat dan Murah
Baca Juga: Ini 5 Tanaman Herbal Untuk Atasi Rambut Rontok, Cek di Sini!
Ada bukti bahwa semakin muda ketika tekanan darah terkendali, semakin kita mengurangi kemungkinan mengalami gangguan kognitif di kemudian hari.
Disfungsi ereksi
Apa pun yang mengganggu aliran darah dapat menyebabkan disfungsi ereksi, dan itu termasuk tekanan darah tinggi
Tanpa aliran darah yang memadai, sulit untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.
Tekanan darah tinggi juga dapat mengganggu ejakulasi dan menurunkan hasrat seksual.
Menangani Tekanan Darah Tinggi
Baca Juga: Gejala Awal Penyakit Ginjal, Bisa Dirasakan Dari Cepat Lelah Hingga Hilang Konsentrasi
Baca Juga: Healthy Move, 5 Latihan Mobilitas Punggung Untuk Meredakan Nyeri dengan Segera
Dengan begitu banyak kondisi kesehatan serius yang terkait dengan tekanan darah tinggi, menurunkannya dan menjaganya pada tingkat yang sehat dapat berdampak besar pada kualitas hidup dan umur panjang.
Jika kita memiliki tekanan darah tinggi atau berisiko hipertensi, bicarakan dengan dokter agar ia dapat memberi tahu kita tentang perubahan gaya hidup dan obat-obatan yang dapat menyelamatkan jiwa. (*)