Baca Juga: Setelah Baca Artikel Ini, Masih Mau Kulitnya Berkilau alias Glowing?
"Ini, bersama dengan bakteri yang hidup di kulit, dapat menyebabkan pori-pori tersumbat dan timbulnya bintik-bintik," lanjutnya.
4. Ada 30 jenis bau tidak sedap
Bau badan memang bukan disebabkan oleh keringat, tetapi menurut studi yang diterbitkan di jurnal Microbiome pada 2018, bakteri yang mengkonsumsi protein tubuh dan asam lemak dapat mengeluarkan gas yang berbau.
Ketika kita tidak mandi selama beberapa hari, bakteri itu dapat menyebabkan tubuh mengeluarkan bau yang tidak sedap.
“Bau tubuh terbentuk secara alami sebagai akibat bakteri pada kulit yang memecah keringat menjadi asam. Dengan tidak mandi sambil terus berkeringat, bau busuk akan semakin buruk,” ujar Aishah.
Deodoran, parfum, dan tisu terkadang dapat membantu mengatasi bau, tapi bau akan kembali lagi ketika produk itu hilang.
De Mello menambahkan, bau badan juga bisa mempengaruhi kesehatan mental.
"Demi kesehatan mentalmu, pastikan kamu cukup mandi untuk menjaga agar bau badan hilang. Menurut sebuah studi pada 2015 tentang pemecah masalah hubungan oleh Peter Jonason dan rekannya, bau badan berada di jajaran atas penyebab putusnya hubungan,”
5. Kulit kering
Baca Juga: Jemaah Haji Indonesia 2022 banyak yang Mengalami Hipertensi, Ada yang Koma karena Penyakit Jantung
Jika memiliki kondisi kulit seperti eksim, mandi secara teratur dapat membantu mencegah kambuh.
The National Eczema Organization Amerika Serikat merekomendasikan mandi sekali sehari untuk menggantikan kelembapan di kulit.
"Kulit mati dan lemak secara alami berkumpul di lapisan atas kulit. Dengan tidak mandi, penumpukan ini dapat membuat kulit terasa gatal dan kering,” Aishah menjelaskan.
Tipsnya, mandi dengan lebih singkat dan hindari air hangat. Setelah mandi, lanjutnya dengan mengaplikasikan pelembap sambil dipijat berlahan.
6. Rambut berminyak
Sebagian orang rambutnya mudah berminyak setelah tidak keramas dua hari. Ini bisa menyebabkan jerawat jika terkena kulit wajah atau punggung.
“Kelenjar sebaceous melepaskan zat berminyak yang disebut sebum yang memberi rambut Anda kilau alami; Namun, ketika kelebihan sebum menumpuk, rambut Anda akan berminyak,” kata Aishah.
Ia melanjutkan, jika tidak mencuci selama beberapa hari, sel-sel kulit yang berminyak, kotor, dan mati akan menumpuk sehingga kulit kepala terasa gatal dan kering.
7. Bintik cokelat di kulit
Baca Juga: Ini Dia 9 Penyebab Mengapa Payudara Sakit Hanya di Sebelah Kanan
Kondisi ini memang jarang terjadi, tapi bisa mengalami bercak cokelat di kulit jika terus-terusan malas mandi.
“Dermatitis neglecta adalah kondisi kulit langka yang dapat berkembang sebagai akibat dari tidak menjaga kebersihan di mana sel-sel kulit mati menumpuk dan menyebabkan bercak pada kulit,” ujar Aishah.
Kondisi ini dapat terjadi ketika kotoran menumpuk di kulit Anda karena keringat.
Untungnya risiko ini tidak muncul jika hanya sesekali melewatkan mandi.
Bagaimana, masih malas mandi setiap hari?(*)
Baca Juga: Ternyata Diam-diam Kepala WHO Percaya Covid-19 Berasal dari Laboratorium Wuhan, Walau datanya Raib
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar