4 Manfaat Akar Alang-alang untuk Kesehatan Tulang, Mencegah Osteoporosis
1 Bulan yang lalu - Alang-alang sering dianggap sebagai tanaman gulma yang mengganggu. Padahal, di dalamnya terdapat nutrisi penting yang baik untuk tulang.
Pengaruh Asam Urat Pada Tulang, Benarkah Bisa Picu Pengeroposan?
3 Bulan yang lalu - Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan rasa nyeri pada sendi, yang dipercayai dapat mempengaruhi kesehatan tulang.
Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Ini 6 Jenis Makanan Tinggi Protein untuk Tulang yang Sehat
4 Bulan yang lalu - Protein merupakan sumber nutrisi yang penting dalam mewujudkan gizi lengkap keluarga sehat, yang dapat mendukung kesehatan tulang.
Banyak yang Belum Tahu Manfaat Biji Salak untuk Kesehatan, Bagus untuk Jaga Kesehatan Tulang
6 Bulan yang lalu - Salak umum tumbuh di Asia Tenggara. Ketika memakannya biasanya bagian buahnya. Padahal bijinya mengandung sejumlah nutrisi penting.
Bisa Mengancam Kesehatan Tulang, Ketahui Tanda Asam Urat Sudah Parah
7 Bulan yang lalu - Asam urat yang kondisinya sudah parah hingga menyebabkan kerusakan sendi, dapat berdampak pada kesehatan tulang.
Inilah Manfaat Tak Terduga Rebusan Akar Alang-alang, Mampu Atasi Berbagai Masalah Kesehatan
7 Bulan yang lalu - Akar alang-alang sering dianggap sebagai tanaman yang tidak berguna, tapi sebenarnya mempunyai banyak manfaat tidak terduga untuk kesehatan.
Manfaat Kangkung untuk Pria, Mulai dari Peningkatan Kesehatan Hingga Vitalitas
9 Bulan yang lalu - Penjelasan lengkap manfaat kangkung yang khususnya penting bagi kesehatan dan vitalitas pria. Salah satunya menjaga kesehatan tulang.
6 Rekomendasi Produk Susu Terbaik untuk Nyeri Sendi dan Tulang
1 Tahun yang lalu - Kalsium yang ditemukan dalam susu dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga nyeri sendi tidak akan terjadi.
4 Jenis Makanan Lezat untuk Memperkuat Tulang Badan, Wajib Dicoba!
1 Tahun yang lalu - Makanan untuk memperkuat tulang utamanya mengandung kalsium hingga nutrisi lainnya seperti vitamin hingga potasium.
Kesehatan Tulang di Usia Lansia Menurun, Ini Tips Cegah Tulang Keropos
1 Tahun yang lalu - Seiring bertamabahnya usia, kesehatan tulang lansia mulai mengalami penurunan dan rentan pengeroposan.
6 Pilihan Susu untuk Kesehatan Tulang, Mudah Didapati di Supermarket
1 Tahun yang lalu - Susu merupakan sumber kalsium, nutrisi yang sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan tulang. Produk yang direkomendasikan berikut.
Tips Menjaga Kesehatan Tulang, Wajib Konsumsi 5 Superfood Ini
1 Tahun yang lalu - Makanan untuk menjaga kesehatan tulang harus mengandung nutrisi yang dibutuhkan, seperti kalsium dan vitamin D.
4 Jenis Olahraga yang Baik untuk Mendapatkan Tulang yang Sehat
1 Tahun yang lalu - Olahraga dan kesehatan tulang saling berkaitan, karena setiap gerakan yang dilakukan mempertahankan kekuatannya.
Pilihan Terbaik Vitamin yang Aman Dikonsumsi untuk Tulang Sehat
1 Tahun yang lalu - Kesehatan tulang seiring bertambahnya usia mengalami penurunan sehingga rapuh dan mudah patah, vitamin ini bantu jaga kekuatannya.
6 Cara Menjaga Tulang Sehat, Tetap Kuat dan Tak Mudah Patah Saat Tua
1 Tahun yang lalu - Beragam cara menjaga tulang sehat dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, agar terhindar dari osteoporosis yang membuat tulang rentah patah.
Inilah 5 Gerakan Terapi Tulang Sehat yang Mudah Dilakukan di Rumah
1 Tahun yang lalu - Gerakan yang dilakukan cenderung sederhana, terapi tulang sehat dapat dengan mudah dilakukan di rumah.
4 Upaya untuk Menjaga Kesehatan Tulang yang Bisa Dilakukan Sedari Dini
1 Tahun yang lalu - Puncak massa tulang mulai menurun saat berusia 40 tahun, upaya menjaga kesehatan tulang dengan empat kebiasaan ini penting untuk mencegahnya.
5 Makanan untuk Jaga Kesehatan Tulang, Mudah Didapatkan Sehari-hari
1 Tahun yang lalu - Makanan untuk kekuatan tulang mengandung utamanya mengandung nutrisi yang dibutuhkan seperti kalsium dan vitamin D.