Tag: menurunkan berat badan

2 Tahun yang lalu - Dalam hal menurunkan berat badan, latihan gabungan berdampak rendah adalah yang terbaik. Tetapi tetap membutuhkan proses bertahap.

2 Tahun yang lalu - Yuk mulai saat ini rutinkan untuk berjalan kaki setiap hari, manfaatnya bagi kesehatan tubuh sangat luar biasa.

2 Tahun yang lalu - Terjebak macet? Manfaatkan waktu ini untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan perut rata. Begini caranya.

2 Tahun yang lalu - Pergi ke gym bisa bikin tak percaya diri bagi orang sangat gemuk. Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi rasa takut dan menurunkan berat badan.

2 Tahun yang lalu - Melakukan hobi yang menyenangkan tidak hanya baik untuk pikiran, tetapi juga dapat membantu kita membakar kalori ekstra.

2 Tahun yang lalu - Saat menjalankan diet jangan hanya membatasi makanan yang dikonsumsi, namun konsumsi juga makanan yang bisa membantu menurunkan berat badan.

2 Tahun yang lalu - Ketahui cara memanfaatkan jahe untuk membantu menurunkan berat badan di rumah. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Risiko kanker usus besar dapat dikurangi dengan menurunkan berat badan. Itu ditemukan oleh peneliti dari University of Maryland School of Medicine.

2 Tahun yang lalu - Puasa ternyata mempunyai banyak manfaat bagi perempuan, seperti menurunkan berat badan, cegah jerawat, juga menghindari penuaan.

2 Tahun yang lalu - Mandi air dingin mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan seperti melancarkan aliran darah, menurunkan berat, hingga mengurangi stres.

2 Tahun yang lalu - Kaktus pir berduri disebut mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan kolesterol dan meningkatkan imunitas.

2 Tahun yang lalu - Manfaat santan untuk kesehatan, mulai dari membantu menurunkan berat badan, hingga menjaga kesehatan jantung.

2 Tahun yang lalu - Hanya dengan kettlebell, ada begitu banyak hal yang kita dapatkan. Yaitu Mengembangkan kekuatan engsel pinggul dan membakar lemak,

2 Tahun yang lalu - Lemak di lengan membuat ukurannya terlihat besar dan menyebabkan menurunnya rasa percaya diri. Lakukan lima hal ini untuk menghilangkannya.

2 Tahun yang lalu - Setelah menurunkan berat badan, tak jarang kulit perut kendur dan bergelambir. Kondisi ini bisa diatasi dengan empat cara berikut.

2 Tahun yang lalu - Push-up menguatkan otot, tulang, serta membakar kalori menurunkan berat badan. Lakukan berbagai variasi agar tidak bosan.

2 Tahun yang lalu - Ada metode diet yang mulai dilirik, yaitu Diet 17 Hari, dimana dijanjikan penurunan berat badan yang cepat, 3 hingga 5 kilogram selama 17 hari.

2 Tahun yang lalu - Banyak diet ibu menyusui, tapi paling mudah dilakukan juga aman dan sehat adalah 4 tips berikut ini. Wajib dipelajari lalu coba.