5 Kebiasaan Penyebab Gula Darah Tinggi Mendadak, Malas Sikat Gigi Salah Satunya
6 Jam yang lalu - Kadar gula darah yang naik secara tiba-tiba, dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Ternyata, kebiasaan-kebiasaan ini pemicunya.
Apakah Benar Kurang Tidur Bisa Menyebabkan Gula Darah Naik?
3 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah benar kurang tidur bisa mengakibatkan gula darah naik, berikut ini penjelasannya.
Obesitas Tingkatkan Risiko Penyakit Serius, Bisakah Diatasi Secara Alami?
1 Bulan yang lalu - Studi terbaru Lancet menunjukkan ada 1 miliar orang yang mengalami obesitas, kondisi ini perlu ditangani karena dapat bahayakan kesehatan.
7 Macam Aktivitas yang Pantang Dilakukan Pengidap Kolesterol
2 Bulan yang lalu - Memerhatikan aktivitas yang dilakukan sehari-hari merupakan bagian mengelola kolesterol. Beberapa kegiatan berikut sebaiknya dihindari.
Mulai dari Obesitas hingga Penyakit Jantung, Ini Bahaya Kurang Tidur untuk Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Jangan lagi dibiasakan kurang tidur dalam sehari. Berikut ini bahayanya untuk kesehatan yang tidak main-main.
Bukan Hal Baik, Tidur Terlalu Lama Bisa Sebabkan 5 Kondisi Berbahaya Ini
3 Bulan yang lalu - Selain kurang tidur, waktu tidur yang terlalu lama juga dapat menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.
Inilah Penyebab Sering Mengantuk di Pagi Hari, Kurang Tidur Jadi Salah Satunya
3 Bulan yang lalu - Beberapa penyebab sering mengantuk di pagi hari, kurang tidur hingga konsumsi minuman berkafein seperti kopi atau teh di malam hari.
7 Faktor Penyebab Gagal Diet Meski Sudah Makan Sehat, Segera Perbaiki untuk Dapat Berat Badan Ideal
3 Bulan yang lalu - Diet cara paling umum untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada beberapa orang yang tak berhasil mencapai berat yang diinginkan meski sudah diet.
Mudah Tanpa Harus Minum Kopi, Usir Rasa Kantuk dengan Pijatan di Titik Ini!
4 Bulan yang lalu - Rasa kantuk akibat kurang tidur bisa membuat aktivitas sehari-hari terhambat. Memijat titik yang tepat dapat merangsang energi dan kantuk hilang.
Kurang Tidur Gak Hanya Bikin Ngantuk, Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik
6 Bulan yang lalu - Kebiasaan tidur yang tidak sehat, seperti kurang tidur, tanpa disadari juga menjadi salah satu faktor asam lambung.
Hati-hati Sering Kurang Tidur, Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik
6 Bulan yang lalu - Kurang tidur dapat mengganggu kesehatan, salah satunya menyebabkan asam lambung naik yang disertai dengan gejala tidak nyaman.
Jangan Nekat Kalau Mau Tetap Sehat, Ini 6 Bahaya yang Bisa Muncul Jika Olahraga dalam Keadaan Kurang Tidur
6 Bulan yang lalu - Bahaya olahraga dalam keadaan kurang tidur jangan dianggap sepele. Bisa sebabkan cedera hingga ketidakseimbangan hormon.
Bisa Mengganggu Aktivitas Seharian, Ini Cara Mengatasi Kepala Pusing Akibat Kurang Tidur
6 Bulan yang lalu - Cara tepat mengatasi kepala pusing akibat kurang tidur yang bisa mengganggu aktivitas seharian. Ini langkah yang bisa Anda lakukan.
Bukan Hanya Makanan Manis, Ini 4 Penyebab Diabetes Lain yang Sering Terlupakan
7 Bulan yang lalu - Makanan tinggi gula sering disalahkan sebagai penyebab diabetes. Tapi selain itu, ternyata ada faktor lain yang membuat meningkatnya risiko penyakit ini.
Sering Dilakukan, Kebiasaan Ini Mempercepat Munculnya Keriput Usia Muda
7 Bulan yang lalu - Kulit keriput merupakan bagian alami dari proses penuaan, tapi pada usia muda kondisi ini juga seringkali ditemui.
Jangan Lagi Disepelekan, 3 Kebiasaan Tidur Ini Bisa Memicu Kolesterol
7 Bulan yang lalu - Kadar kolesterol dalam tubuh tidak hanya dipengaruhi oleh pola makan, kebiasaan tidur setiap malam tanpa sadar juga memengaruhinya.
Bukannya Menyehatkan, Ini Bahaya Terlalu Banyak Tidur Bagi Kesehatan Mental
7 Bulan yang lalu - Tidur terlalu lama ternyata juga sama buruknya dengan kurang tidur. Ini juga bisa menjadi awal masalah kesehatan mental.
Jangan Sekali-kali Nekat Olahraga Saat Kurang Tidur, Ini Sederet Bahaya yang Bisa Menimpa Kesehatan
8 Bulan yang lalu - Meski olahraga bagus untuk tubuh, tapi jangan sekali-kali melakukannya saat kurang tidur. Berikut sederet bahayanya.
